1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så startar du ett eget missbruksprogram

Att starta ett missbruksprogram är ett ambitiöst och beundransvärt mål. Det finns många typer av missbruksprogram som en enskild person kan initiera, och 12-stegsprogram är en av de vanligaste och mest beprövade formerna. Dessa program har visat sig effektiva världen över, men på många orter saknas fortfarande lokala grupper – vilket gör att någon behöver ta initiativet. Här följer en praktisk guide för att komma igång.

Instruktioner

1. Bestäm vilken typ av program du vill starta

Fundera först över vilket beroende programmet ska rikta in sig på. 12-stegsprogram finns idag för nästan alla former av beroende, exempelvis alkoholism, narkotikamissbruk, överätning, kärleks- och sexberoende samt spelberoende.

2. Kontakta den ansvariga organisationen

Reach ut till organisationen som står bakom det 12-stegsprogram du vill etablera. För alkoholberoende är Anonyma Alkoholister (AA) en naturlig utgångspunkt, medan Anonyma Narkomaner (NA) är rätt kontakt för narkotikamissbruk. Be om startmaterial och riktlinjer – dessa organisationer är vana vid att hjälpa nya grupper igång och ställer oftast upp med både handledning och tryckt material.

3. Hitta en lämplig lokal

Leta efter en offentligt tillgänglig lokal där mötena kan hållas. Gudstjänstlokaler som kyrkor och synagogor, liksom bibliotek och folkhögskolor, brukar ofta ställa ut rum gratis eller mot en låg avgift till 12-stegsgrupper. Välj en plats som är lättillgänglig och som deltagarna känner sig bekväma att besöka.

4. Sprid information om mötena

Annonsera dina träffar i lokala nyhetsbrev, på anslagstavlor, i sociala medier och på andra platser där personer som behöver den här typen av stöd vistas. Se till att all relevant information – datum, klockslag, plats och kontaktperson – tydligt framgår av varje annons.

5. Skapa en trygg och välkomnande atmosfär

Ett lyckat program bygger på förtroende. Se till att varje möte präglas av respekt och öppenhet, och påminn alltid deltagarna om att anonymitet och sekretess är grundpelare för allas känslomässiga trygghet. Vad som sägs i gruppen stannar i gruppen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online