Framhjulen på en manuell rullstol är avgörande för styrningen och gör det lättare att röra sig. Med tiden kan hjulen fastna på grund av hår, trådar och annat skräp som samlas runt axeln, vilket gör att de inte längre snurrar fritt. Det ökade motståndet när du vrider hjulen kan i sin tur leda till kroniska värk i axlar och handleder. För att hålla hjulen i gott skick bör du därför montera isär dem varannan vecka för rengöring och smörjning.
Det här behöver du
- Skyddspresenning eller skyddsunderlägg
- Insexnyckel alternativt skruvmejsel och skiftnyckel
- Smörjspray
- Fibrerfri trasa
Så gör du – steg för steg
- Lägg ut skyddsunderlaget. Bred ut ett litet skyddsunderlägg på din arbetsyta. Ett engångsunderlägg med plast på ena sidan hindrar fett från att läcka ner i golvet.
- Vänd på rullstolen. Vänd rullstolen upp och ned så att du enkelt kommer åt framhjulen.
- Lossa axelbultarna. Använd en insexnyckel eller skruvmejsel beroende på rullstolens märke och modell. Lägg bultar och skruvar åt sidan på ett säkert ställe.
- Ta ut axeln. Dra försiktigt ut axeln och lägg distansringarna åt sidan.
- Bortskräpet. Ta bort hår, trådar och annat skräp från både axeln och det slutna lagerhuset.
- Smörj och rengör. Spraya alla delar noggrant med smörjmedel och torka av dem torrt. Upprepa tills all smuts och allt skräp är borttaget. Håll höljet mellan pekfinger och tumme och vrid tills hjulet snurrar fritt. Det kan behövas flera omgångar.
- Torka rent. Torka av axeln och det slutna höljet ordentligt med den fibrerfria trasan.
- Montera ihop hjulet. Tryck in axeln genom hålen i gaffeln. Sätt i en distansring, därefter hjulet och till sist den andra distansringen.
- Dra åt. Sätt i skruven och dra åt bulten ordentligt.
- Upprepa. Gör samma sak med det andra hjulet genom att upprepa steg 8 och 9.
Bra tips
Kontrollera gärna hjulen samtidigt som du rengör dem – se efter om däcken är slitna eller om något verkar löst. Regelbundet underhåll förlänger livslängden på rullstolen och gör vardagen både säkrare och bekvämare.
