Tekniska och medicinska framsteg, tillsammans med ett ökat medvetande om god kost och bättre hälsovanor, har gjort att människor lever längre än tidigare. Samtidigt ökar vårdkostnaderna, och för många äldre är alternativet att bo kvar i hemmet – oavsett hälsotillstånd. För både den äldre och för familjen och personalen som ingår i hemvårdsteamet kan detta bli en positiv upplevelse, men det medför också en del unika utmaningar.
När du planerar hemsjukvård för en äldre person är det övergripande målet att skapa en hemmiljö som tillgodoser alla behov. Det handlar om god näring, daglig vård av hälsa och hygien samt en kontinuerlig och stabil kontakt med familj, vänner och vårdpersonal.
Börja med att noggrant utvärdera hemmiljön utifrån den äldres fysiska och kognitiva begränsningar. Om balans och rörlighet är ett problem behöver särskilda områden granskas:
De äldres näringsbehov är centrala. Nedsatt balans eller finmotorik kan göra matlagningen svår, och svårigheter med orientering eller minne innebär att spisen inte bör användas alls. Hemlevererade måltider kan vara en lösning – lokala pensionärsorganisationer och seniorcentra kan ofta hjälpa till, och många livsmedelsbutiker erbjuder hemleverans vid behov. Diska gärna upp matplaneringen tillsammans med den äldre.
Badning och påklädning är dagliga rutiner som kan visa sig utmanande. En personal inom hemsjukvården eller en arbetsterapeut kan bedöma dessa förmågor. Se till att badkaret har halkskydd; en dusjpall eller en förhöjd toalettsits kan köpas hos en medicinteknisk butik eller på apoteket. Rådfråga din läkare om hjälpmedel utifrån diagnosen – i många fall kan hjälpmedel förskrivas och lånas ut via hjälpmedelsverksamheten, vilket minskar kostnaderna.
Många äldre använder flera olika läkemedel samtidigt, vilket gör det kritiskt att rätt medicin tas i rätt dos vid rätt tidpunkt. Fråga den äldre vilka mediciner som tas, vad de är till för samt vilken dos som ges och när. Svaren ger dig värdefull information om hur väl personen förstår sin egen medicinering. Be därefter om lov att kontakta läkaren för att försäkra dig om att informationen är korrekt. Sjuksköterskor från hemsjukvården kan hjälpa till med läkemedelsutbildning och uppsättning av dosetter.
Målet är att hjälpa den äldre att vara så självständig och aktiv som möjligt. Forskning visar att gener, kost, fysisk aktivitet, socialt umgänge och mental stimulans är nyckelfaktorer för ett längre liv. Se till att regelbundna hembesök och telefonsamtal genomförs. Förändringar i personlig hygien, fysisk aktivitet, fallolyckor, nedsatt orientering eller minne, sömn eller aptit samt ökad isolering eller humörsvängningar kan tyda på att något är fel – kontakta i så fall läkaren. Alla vårdare bör kommunicera regelbundet med varandra. Uppmuntra till fysisk aktivitet, socialt umgänge och aktiviteter som håller hjärnan igång, exempelvis korsord.
Rollen som vårdare är krävande. Var flexibel och rättvis när ansvaret fördelas, och bevara alltid den äldres värdighet. God kommunikation mellan alla i vårdteamet är avgörande, och många tycker det är värdefullt att teamet regelbundet samlas för att lyfta frågor och funderingar. Glöm slutligen inte att alla vårdare behöver återhämtning – se till att ha en reservplan så att någon alltid kan kliva in när ledighet behövs. Om alla samarbetar kan tiden hemma bli meningsfull, trygg och givande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online