En person som på grund av sjukdom eller annat funktionshinder är begränsad till en avgränsad miljö, som ett hem eller ett rum, kallas ofta för hemmabunden. Vissa är hemmabundna bara under den tid det tar att tillfriskna från en svår influensa, medan andra lever i isolering på obestämd tid – till exempel personer med benskörhet (osteogenesis imperfecta), där benen kan brytas vid minsta stöt.
Oavsett orsak är aktiviteter avgörande för att ge livskvalitet och mening till människor som lever i stor isolering. Här presenteras flera idéer som kan göra skillnad i vardagen för hemmabundna.
Eftersom hemmabundna inte kan lämna sin bostad kan underhållningen komma till dem istället. Små orkestrar, operasångare, miniatyrteaterföreställningar eller föreläsare inom olika ämnesområden kan bokas för privata framträdanden, både i vårdboenden och i privata hem.
Även personer med kognitiva funktionsnedsättningar visar ofta tydliga tecken på engagemang när de får uppleva skickligt framförd musik. En konsert eller ett framträdande kan fylla hela dagen med glädje och stimulans.
Hemmabundna riskerar att känna sig avskurna från omvärlden, vilket ofta leder till känslor av ensamhet och utanförskap. Ett enkelt men kraftfullt sätt att bygga broar utåt är att ägna en dag åt att skriva och skicka hälsningskort till familj, vänner och brevvänner.
Se till att ha ett stort urval kort och gott om frimärken till hands. Hjälp till med själva skrivandet om personen har fysiska eller kognitiva begränsningar. Skicka sedan korten och vänta tillsammans med spänning på svar i brevlådan – själva väntan blir en aktivitet i sig.
Spel främjar mänsklig samvaro och ger en känsla av prestation. Bingo är exempelvis idealiskt i långtidsvårdsmiljöer där många hemmabundna bor tillsammans, eftersom spelet passar stora grupper och olika åldrar.
För personer med starka kognitiva förmågor fungerar mer krävande spel som Monopol, Trivial Pursuit och Scattergories utmärkt. För de med svagare kognitiva förmågor är enklare spel som Apples to Apples eller Candy Land bättre lämpade – målet är alltid gemenskapen, inte tävlingen.
Hemmabundna har ofta gott om tid, vilket gör det möjligt att ägna sig åt en hobby på djupet. Ge dem material att arbeta med: modeller att bygga, dukar och färger att förvandla till konstverk, råvaror att laga festmåltider av, eller tyger att sy ihop till lapptäcken och klädesplagg.
Hjälp gärna till att visa upp färdiga projekt, eller erbjud dig att sälja deras verk via internet eller på en lokal marknad. Att se sitt arbete uppskattat av andra ger en stark känsla av stolthet och meningsfullhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online