Vad betyder plms?

Periodic leg movement syndrome (PLMS) är ett tillstånd som orsakar ofrivilliga benrörelser under sömnen. Dessa rörelser kan variera från små ryck till större, mer våldsamma sparkar. De kan uppstå hela natten och kan störa sömnen.

PLMS är ofta förknippat med andra tillstånd, såsom restless legs syndrome (RLS), järnbrist och njursjukdom. Det kan också vara en biverkning av vissa mediciner.

Symtom på PLMS kan inkludera:

* Ofrivilliga benrörelser under sömnen

* Svårigheter att somna eller att sova

* Att vakna upp och känna sig trött eller outvilad

* Smärta eller obehag i benen

* Ökad sömnighet under dagtid

* Koncentrationssvårigheter

* Irritabilitet

PLMS kan diagnostiseras med en sömnstudie. Under en sömnstudie kommer du att övervakas över natten för att registrera dina sömnmönster och benrörelser.

Behandling för PLMS kan innefatta:

* Livsstilsförändringar, som att undvika koffein och alkohol före sänggåendet och att träna regelbundet

* Mediciner, såsom dopaminagonister, antikonvulsiva medel och opioider

* Sjukgymnastik

* Kirurgi, i svåra fall

Om du tror att du kan ha PLMS, tala med din läkare.