En tungskrapa är ett enkelt och billigt redskap som hjälper till att förbättra din munhälsa. Skrapan, som oftast är tillverkad av plast, avlägsnar matrester, bakterier och dålig lukt från tungan genom att skrapa dess yta.
Eftersom tungskrapan samlar på sig smuts och bakterier vid varje användning är det viktigt att rengöra och desinficera verktyget regelbundet. Annars riskerar du att föra tillbaka bakterier in i munnen istället för att bli av med dem. Med enkla rutiner håller du din tungskrapa ren och hygienisk, så att den effektivt kan bidra till en bättre munhälsa utan att äventyra din allmänna hälsa.
Håll tungskrapan under rinnande vatten direkt efter användning. Torka sedan av den med en ren handduk.
Fyll en liten skål med antibakteriellt munvatten. Lägg tungskrapan i vätskan och låt den ligga i blöt i cirka 30 sekunder. Sväng runt skrapan i munvattnet så att alla ytor täcks, skölj sedan av den med vatten och torka med handduk. Det antibakteriella munvattnet dödar bakterier både i munnen och på själva skrapan.
Ge tungskrapan en grundlig rengöring och desinfektion en gång i veckan genom att lägga den i outspädd vit vinäger. Häll vinägern i en skål och se till att skrapan är helt nedsänkt. Låt den ligga kvar i vinägern över natten.
Ett alternativ är att nedsänka tungskrapan i 3-procentig väteperoxid mellan användningarna. Byt ut väteperoxiden varje dag: häll bort den gamla vätskan, skölj ur skålen och fyll på med färsk väteperoxid inför nästa blötläggning.
Ta upp tungskrapan ur vinägern och torka den noggrant med en ren handduk innan du förvarar den.
Lägg tungskrapan och tandborsten i diskmaskinen en gång i veckan för en extra grundlig rengöring och desinfektion. Kom ihåg att använda diskmedel för bästa resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online