Så rengör du dina tandproteser på rätt sätt

```html

Att hålla sina tandproteser rena bör stå högt på prioriteringslistan. Regelbunden rengöring hjälper proteserna att behålla sin ljusa, vita färg och bidrar samtidigt till fräsch andedräkt. När du tar bort matrester som annars kan gynna bakterietillväxt minskar du också risken för dålig lukt. Att rengöra tandproteser är en enkel process som bara kräver en liten insats av tid och resurser varje dag – och belöningen i form av ett strålande leende och fräsch andedräkt är väl värd mödan.

Det här behöver du

• Protesrengöringsmedel
• Mjuk tandborste
• Blötläggningslösning för proteser

Så gör du – steg för steg

1. Skölj efter varje måltid

Ta ur proteserna och skölj dem under rinnande vatten efter varje gång du ätit. Detta löser upp matrester innan de hinner fastna ordentligt.

2. Borsta dagligen

Borsta proteserna minst en gång om dagen med en mjuk tandborste och ett särskilt protesrengöringsmedel. Har du inget protesrengöringsmedel till hands fungerar även milt flytande diskmedel som alternativ.

3. Blötlägg över natten

Lägg proteserna i blöt varje kväll i en blötläggningslösning för proteser. Saknar du sådan lösning räcker det att placera dem i ett glas vatten – proteserna behöver fukt för att behålla sin form.

4. Skölj innan du sätter tillbaka dem

Skölj proteserna noggrant under rinnande vatten innan du sätter tillbaka dem i munnen efter blötläggningen. Då undviker du att tandköttet irriteras av kemikalierna i lösningen.

Bra tips att tänka på

• Använd aldrig kokande eller mycket hett vatten, eftersom det kan deformera proteserna.
• Undvik vanlig tandkräm – den kan vara slipande och repa protesens yta.
• Hantera proteserna över en hopvikt handduk eller ett handfat delvis fyllt med vatten, så att de inte går sönder om du råkar tappa dem.