Även om tandproteser kan se naturliga ut, känns de sällan så i början. För de flesta tar det mellan två och sex veckor att vänja sig vid att bära dem. Tandproteser är inte bara till för att åtgärda de kosmetiska problem som uppstår när tänder saknas – de ska också göra det lättare att tugga maten. Trots detta kan proteser orsaka smärta och obehag längs käklinjen under invänjningsperioden. Här är några konkreta råd som gör övergången enklare.
Ät mjuka livsmedel medan du bär dina nya proteser. Ta små tuggbitar för att lära dig hur du tuggar med dina nya tänder. När du har vant dig vid att äta mjuk mat kan du gradvis gå över till fastare livsmedel.
Nya proteser gör ofta att talet blir sluddrigt. Under de första dagarna efter att du fått dina proteser bör du lägga in dem i munnen och läsa högt för dig själv i minst 30 minuter. Det hjälper tungan att vänja sig vid de nya tändernas position och motverkar sluddrigt tal.
Nya proteser kan ge en känsla av torr mun. Ta små klunkar vatten under dagens lopp för att lindra besvären och hålla munnen behaglig.
Ta bort proteserna på natten om din tandläkare rekommenderar det. Många tandläkare vill att du bär ut proteserna minst sex timmar per dag, så att käken och tandköttet får möjlighet att vila.
Har du fortfarande svårt att vänja dig vid dina proteser efter åtta veckor bör du kontakta din tandläkare igen. Proteserna kan behöva justeras eftersom de inte passar ordentligt.
Låt anpassa proteserna på nytt var femte till sjunde år. Det är nödvändigt eftersom proteserna gör att käkbenen minskar i storlek över tid, vilket kräver att protesen byggs om för att fortsätta sitta bra.
Ha tålamod med processen – det är helt normalt att det tar tid innan proteserna känns naturliga. Med rätt vanor, god munhygien och regelbundna kontroller hos din tandläkare blir vardagen med nya tandproteser betydligt enklare och bekvämare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online