Muntorrhet är ett tillstånd som gör att du känner att munnen inte har tillräckligt med saliv. Kraftig muntorrhet kan leda till allvarliga problem och bör därför alltid behandlas. Enligt National Institute of Dental and Craniofacial Research omfattar symtomen en torr känsla i munnen, svårigheter att tugga, smaka eller prata, torr tunga och hals, spruckna läppar, munsår samt en brännande känsla i munnen.
Tillståndet uppstår när spottkörtlarna inte producerar tillräckligt med saliv, vilket i sin tur kan leda till problem med tandröta, matsmältning och sväljning samt ökad risk för muninfektioner. Muntorrhet orsakas oftast av biverkningar från läkemedel, sjukdomar som hiv/aids, diabetes och Parkinsons sjukdom, cancerbehandlingar samt nervskador.
Hen kan hjälpa dig att ta reda på orsaken till din muntorrhet, justera dina nuvarande mediciner eller skriva ut ett nytt läkemedel som är skonsammare mot spottkörtlarnas funktion.
Vatten håller munnen fuktig och underlättar både tuggning och sväljning under måltiderna. Ha gärna ett glas vatten nära till hands under hela dagen.
Sockerfria alternativ stimulerar salivproduktionen utan att öka risken för karies. Välj produkter sötade med xylitol, som dessutom skyddar tänderna.
Skippa koffeinhaltiga drycker som kaffe, te och läsk, samt all form av tobak och alkohol. Alla dessa har en uttorkande effekt på munnen och kan förvärra besvären.
Att öka fukthalten i luften, särskilt nattetid, kan lindra muntorrheten. Försök också att andas genom näsen så ofta som möjligt istället för genom munnen, och borsta tänderna noggrant två gånger dagligen med fluortandkräm samt använd tandtråd för att skydda dina tänder.
Kontakta din tandläkare eller läkare om muntorrheten kvarstår trots egenvård, eller om du upplever svårigheter att svälja, talproblem eller återkommande munsår. Det finns även receptfria saliversättningsmedel som kan lindra besvären – fråga din apotekare eller tandläkare om rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online