Förhindra att kräfta sår ( munsår )

Fick en smärtsam kräfta ömma ? Kräfta sår aka munsår är resultatet av en virusinfektion . Cankerskav är vanligast på tungan och inre läppar . Även om det finns några kräfta öm rättsmedel och behandling är tillgänglig , tidigt förebyggande är det bästa sättet att undvika kräfta sår . Här är några tips om hur man undviker kräfta sår bildas. Instruktioner
1

Undvik att äta ett överflöd av mycket sura frukter som apelsiner och grapefrukt . Höga koncentrationer av syra från dessa citrusfrukter är en vanlig orsak till kräfta sår i munnen .
2

Försök att minska din stress . Studier visar att stress kan leda till ökade mängder av kräfta sår . Öva några stressa övningar minst ett par gånger om dagen om du lever ett stressigt liv . Addera 3

Undvik att använda tandkräm med natriumlaurylsulfat ( SLS ) . SLS är det som gör tandkräm skum och har vet att dramatiskt öka kräfta ömma priser bland användarna . Använd istället en naturlig märke av tandkräm som inte innehåller några SLS .
4

Håll dig borta från järntillskott . Personer med höga dagliga järnintaghar vet att vara mer benägna att utveckla kräfta sår . Addera