Aftor och tillhörande smärta i nedre tandköttet kan vara både smärtsamma och obehagliga, och besvären kan bestå i flera dagar och orsaka intensivt lidande. Även om aftor och allmänna tandköttsbesvär är svåra att förebygga helt, är behandlingarna för att lindra smärtan relativt enkla. Med några vanliga hushållsprodukter och receptfria läkemedel kan du inte bara göra vardagen med tandköttssmärta lite mer uthärdlig, utan möjligen även förkorta läkningstiden för själva aftan.
Borsta tänderna med tandkräm, använd tandtråd och skölj sedan munnen med munskölj. Detta håller munnen ren och minskar mängden bakterier under ett aftutbrott. Rengöringen lossar även matpartiklar som kan ligga bakom allmän smärta i nedre tandköttet. Detta är ett viktigt första steg i behandlingen – en ren yta ger dina behandlingsmetoder bättre chans att verka effektivt.
Ta 1 matsked bikarbonat och blanda i vatten, en droppe i taget, tills du får en tjock pasta. Applicera en liten mängd av pastan direkt på aftan. Blandningen är ofarlig att svälja, men du kan även spotta ut den efter en stund. Upprepa så ofta som behövs under dagen. Denna metod fungerar särskilt bra mot aftor, men om din tandköttssmärta inte orsakas av ett sår kan effekten bli begränsad.
Använd en bomullspinne för att stryka ett tunt lager magnesiumhydroxid (milk of magnesia) direkt på aftan. Upprepa tre till fyra gånger per dag för att lindra obehaget. Liksom bikarbonatpastan är detta botemedel särskilt effektivt mot aftor och kan ha sämre effekt mot tandköttssmärta som inte kommer från ett sår eller en skada i munnen.
Receptfria bedövande geler för munnen finns på apoteket och verkar genom att döva det drabbade området lokalt. Applicera enligt anvisningarna på förpackningen och var noga med att inte överanvända produkten. Dessa medel fungerar lika bra mot både sårrelaterad smärta och allmänna tandköttsbesvär, vilket gör dem till ett flexibelt alternativ.
Aftor förvärras lätt av matpartiklar, särskilt från syrliga eller salta livsmedel som citrusfrukter, tomater och chips. Genom att undvika dessa livsmedel under läkningsperioden minskar du risken att det drabbade området irriteras ytterligare. Har du allmän tandköttssmärta bör du undvika att tugga på den sida av munnen som gör ont, eftersom matpartiklar kan göra området ännu känsligare.
Kontakta tandläkare om smärtan kvarstår i mer än två veckor, om aftorna är ovanligt stora, återkommer ofta eller åtföljs av feber. Ihållande besvär kan ibland tyda på ett underliggande problem som kräver professionell undersökning och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online