Tandköttssjukdom – även kallad parodontit – är en infektion i ben- och tandköttsvävnaderna som orsakas av ansamling av plack och bakterier. Många symtom visar sig inte förrän sjukdomen har nått ett avancerat stadium, men vanliga tecken inkluderar ihållande dålig andedräkt, sår eller var mellan tänderna, lösa tänder eller förändringar i hur tänderna möts när du biter, svullet tandkött samt blödningar vid tandborstning eller användning av tandtråd.
Även om kirurgi är ett behandlingsalternativ finns det flera effektiva metoder för att bekämpa parodontit utan att opereras. Med rätt kombination av munhygien, livsstilsförändringar och medicinsk behandling går det ofta att hejda sjukdomens utveckling.
För att hejda tandköttssjukdomens progression behöver du borsta tänderna minst två gånger per dag, i minst två minuter varje gång, med en tandborste med mjuka borst och fluortandkräm. En skonsam men grundlig teknik skyddar både tandemaljen och det känsliga tandköttet.
Använd en interdentalborste eller tandtråd dagligen för att rengöra de svåråtkomliga ställena mellan tänderna där plack lätt ansamlas. Undvik rökning samt sockerhaltiga drycker och livsmedel. Ät istället en balanserad kost rik på färska grönsaker och magert kött för att hålla pH-nivån i munnen i balans – detta skapar ogynnsamma förutsättningar för skadliga bakterier.
Om dina tandköttsfickor är djupare än 3 mm bör du låta en tandläkare eller tandhygienist utföra skalning och rotytbehandling regelbundet. Behandlingen avlägsnar plack och tandsten under tandköttskanten och ger tandköttet möjlighet att återhämta sig.
Samarbeta med din ordinarie läkare för att upprätthålla en hormonal balans, eftersom hormonfluktuationer hos kvinnor kan öka risken för gingivit. Diabetes är också en viktig riskfaktor – har du sjukdomen är det extra viktigt att hålla ett stabilt blodsocker för att undvika parodontala infektioner. Var dessutom uppmärksam på läkemedel som minskar salivproduktionen, exempelvis vissa antidepressiva medel och hjärtläkemedel, eftersom saliven spelar en avgörande roll för att skydda tänder och tandkött.
Fråga din tandläkare om läkemedel som kan minska infektioner. Antimikrobiella munsköljningar som innehåller klorhexidin hjälper till att kontrollera bakterierna i munnen. Det finns även antiseptiska chip som placeras i djupa tandköttsfickor och långsamt frisätter läkemedel, samt antibiotika och medicinska geler som kompletterar den mekaniska rengöringen.
Kombinera dessa åtgärder med regelbundna kontroller hos tandläkaren så får du de bästa förutsättningarna att behandla tandköttssjukdomen framgångsrikt utan kirurgi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online