Varför ska man inte tugga tuggummi när man donerar blod?

Undvik tuggummi vid blodgivning

Du bör inte tugga tuggummi när du ger blod. Det finns ingen fördel med att tugga under donationen – tvärtom kan det faktiskt innebära en risk.

Varför är det farligt?

När du tuggar tuggummi gör din käke en kontinuerlig pumpande rörelse. Om nålen skulle komma loss från venen mitt under donationen kan denna rörelse orsaka att blodet sprutar ut. Detta kan både skapa en otrygg situation för dig och försvåra arbetet för personalen.

Så gör du istället

Det bästa du kan göra under blodgivningen är att ligga helt stilla och koppla av. Håll armen lugn och rak, andas normalt och låt personalen sköta allt praktiskt. Om du känner dig nervös kan det hjälpa att prata med personalen eller fokusera på lugn andning.

Kom ihåg att personalen på blodcentralen alltid finns till hands om du har frågor eller känner dig obekväm under donationen. Följ deras instruktioner så blir blodgivningen trygg och säker för alla parter.