Att mensen plötsligt bara varar i tre dagar, trots att den brukar hålla i sig i fem, kan kännas oroande – men det är oftast ofarligt. Det finns flera möjliga förklaringar till varför mensen blir kortare än vanligt.
Förändringar i hormonhalterna, framför allt östrogen och progesteron, kan påverka hur länge mensen pågår. Är dina östrogennivåer för låga kan mensen bli kortare eller svagare än vanligt.
Kronisk stress kan störa hormonbalansen och därmed hela menstruationscykeln. Det kan leda till att mensen blir kortare, oregelbunden eller till och med uteblir helt under en period.
Stora förändringar i livsstilen påverkar kroppen mer än många tror. Har du nyligen börjat träna mycket intensivt eller gjort dramatiska ändringar i din kost kan det resultera i en kortare mens.
Om du är gravid upphör mensen normalt helt. En kort eller ovanlig blödning kan ibland förväxlas med en mens, så ett graviditetstest kan vara bra att ta om du misstänker graviditet.
I åren före menopausen, så kallad perimenopaus, blir mensen ofta kortare, lättare och mer oregelbunden innan den slutar helt.
Tillstånd som sköldkörtelrubbningar eller polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) kan också påverka längden och regelbundenheten i din menstruation.
En enstaka kort mens behöver sällan vara något att oroa sig för. Kontakta dock din vårdcentral om förändringen kvarstår över flera cykler, om du får andra besvär som kraftiga smärtor eller ovanliga blödningar, eller om det finns risk för graviditet. Läkaren kan undersöka om det finns någon bakomliggande orsak och ge råd om hur du bäst hanterar dina symtom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online