1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du rotbehandling – praktiska tips för friska tänder

En rotbehandling blir nödvändig när en karies får fortsätta utvecklas tills den trängt djupt in i tanden och bakterier hinner infektera roten. God munhygien är därför avgörande för att förebygga rotbehandlingar. Den här guiden ger dig konkreta råd som hjälper dig att hålla tänderna friska i många år framöver.

Det här behöver du

  • Tandtråd
  • Tandborste
  • Munskölj

Instruktioner

1. Borsta tänderna regelbundet

Skapa en fast rutin för tandborstning. Amerikanska tandläkarförbundet (ADA) rekommenderar borstning två gånger om dagen – helst på morgonen och innan läggdags. Tandborstning avlägsnar plack och de bakterier som annars kan leda till karies och i förlängningen rotbehandling.

2. Använd tandtråd minst en gång om dagen

Daglig användning av tandtråd förhindrar att matrester samlas mellan tänderna. Genom att ta bort dessa partiklar hindrar du bakterier från att etablera sig och orsaka karies mellan tänderna – ett område där tandborsten ofta inte når fram.

3. Skölj med munskölj

En munsköljning hjälper också till att förebygga karies, vilket i sin tur minskar risken för rotbehandling. Dessa vätskor tränger djupt ner mellan tänderna och in i springor där tandborsten inte kommer åt. Dessutom har de flesta munsköljar en långvarig effekt och håller bakterierna i schack i flera timmar efter användning.

4. Besök din tandläkare regelbundet

Din tandläkare kan upptäcka och reparera karies innan den nått rotkanalen – men bara om du bokar regelbundna tandundersökningar. De flesta tandläkare rekommenderar kontroll och professionell tandrengöring två gånger per år.

5. Överväg fissurförsegling

Mot en avgift kan din tandläkare fylla igen tändernas naturliga springor med en emaljliknande substans som hindrar bakterier från att etablera sig och orsaka karies. Kom ihåg att detta är ett komplement – det ersätter aldrig tandborstning, tandtråd och regelbundna tandvårdsbesök.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online