God tandhygien är en vana som bör grundläggas tidigt i barndomen och förstärkas så ofta som möjligt. Som förälder bör du borsta barnets tänder fram till fyra års ålder och därefter övervaka borstningen. Även om inte alla barn tycker om att borsta tänderna går det att använda hjälpmedel och visuella verktyg för att motivera dem att borsta korrekt och regelbundet.
Börja borsta barnets tänder mellan 12 och 18 månaders ålder och introducera tandkräm vid tre års ålder. Låt inte barnet vänja sig vid att svälja tandkräm – se till att lära hen att spotta ut den och skölja munnen med vatten.
Visa ditt barn hur man borstar tänderna med mjuka, cirkulära rörelser. Glöm inte att också visa hur man borstar tungan. När barnet blivit tillräckligt gammalt för att borsta själv är det viktigt att etablera en fast rutin med tandborstning efter varje måltid samt före sänggående på kvällen.
Använd en tandborste för att borsta en liten kvadratisk låda och visa barnet hur man rengör tandens ovansida och alla sidor runt omkring. Detta är dessutom ett utmärkt visuellt hjälpmedel för att lära ut användning av tandtråd, eftersom du enkelt kan visa hur tråden ska röras upp och ned mellan tänderna.
Övervaka alltid barnets tandborstning och låt hen göra om det om det behövs. Belöna samtidigt barnet då och då för ett väl utfört arbete – det skapar motivation och gör tandborstningen till något positivt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online