Hur Ren Sapphire Tänder

Alla drömmer om att ha starka och vita tänder . För att uppnå detta tänderna behöver rengöras regelbundet och du måste följa vissa riktlinjer hälsa . Sapphire tänder är tänder som har genomgått en procedur blekning av en tandläkare . Det är en enkel procedur som vanligtvis tar mindre än två timmar , lämnar tänderna vit och blank . För att behålla dina tänder , är det lämpligt att gå för en tandkontrollregelbundet , speciellt om du märker tand missfärgning eller fläckar . Saker du behöver
blekningsgel och tandkräm
Roterande tandborste
Floss
Visa fler Instruktioner
1

Borsta safir tänderna regelbundet med rekommenderad tandkräm eller gel. Detta tar bort matrester och håller dålig andedräkt borta . Vissa mouthwashing geler innehåller fluor , som upprätthåller tänder vithet . Välj en lämplig borste som har mjuka borst för att skydda din emaljskikt . Det är tillrådligt att ha din mun rengöras minst tre gånger om dagen .
2

tandtråd safir tänderna regelbundet . Detta hjälper till att förebygga karies och tar bort plack från mellan tänderna . För safir tänderna , använd tandtråd som har ordinerats av din tandläkare . Addera 3

Undvik att äta ohälsosamma livsmedel . För att bibehålla god safir tänder , bör du undvika livsmedel som kan ge fläckar på tänderna. Sådana livsmedel omfattar söta ämnen , godis, alkohol , tobak , kaffe och läsk . Slutresultatet när du njuta av sådana livsmedel är svaga , missfärgade och missfärgade tänder .
4

Ät en balanserad kost . Du måste hålla en balanserad kost för att ha starka tänder . Grönsaker och frukt ger tänder med nödvändiga vitaminer och kalcium för att hålla tandköttet friskt och starkt . Håll ett glas vatten i närheten och smutta på det hela dagen .
5

Besök en tandläkare för regelbundna kontroller . En resa till tandläkaren minst två gånger per år rekommenderas . Tandläkaren använder vitare formler som håller tänderna vita och friska . Addera