En tandböld kan orsaka intensiv smärta och obehag, men det finns flera metoder som kan hjälpa till att lindra besvären hemma medan du väntar på tandvård. Här är tolv effektiva åtgärder:
Receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan hjälpa till att minska både smärta och inflammation. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
Skölj munnen med ljummet saltvatten för att rengöra området kring bölden och lindra obehaget. Blanda en halv tesked salt i ett glas varmt vatten och skölj flera gånger om dagen.
Lägg en kylkompress på utsidan av kinden nära den drabbade tanden. Detta kan hjälpa till att minska svullnad och smärta. Applicera i 15–20 minuter åt gången.
Vitlök har naturliga antibakteriella och smärtlindrande egenskaper. Krossa en vitlöksklyfta och applicera den direkt på det drabbade tandköttet.
Nejlikolja har antibakteriella och smärtlindrande egenskaper. Applicera en liten mängd utspädd nejlikolja på det drabbade området med en bomullspinne.
Tea tree-olja har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Applicera en liten mängd utspädd olja på det drabbade området med en bomullspinne.
En pasta gjord på bikarbonat och vatten kan hjälpa till att neutralisera syror och minska obehaget. Applicera pastan på det drabbade området i några minuter och skölj sedan munnen noggrant.
Gurkmeja har naturligt antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Blanda gurkmejapulver med lite vatten till en pasta och applicera den på det drabbade området.
Aloe vera har naturligt antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Applicera aloe vera-gel direkt på det drabbade området för en lugnande effekt.
Kamomillte har antiinflammatoriska och smärtlindrande effekter. Drick kamomillte eller använd en avsvalnad tepåse som du lägger mot det drabbade området.
Upprätthåll god munhygien genom att borsta tänderna två gånger om dagen och använda tandtråd en gång dagligen. Det håller området kring bölden så rent som möjligt och minskar risken för ytterligare irritation.
Försök att inte tugga på den sida av munnen där bölden sitter. Det minskar trycket på området och gör mindre ont.
Kom ihåg att dessa råd endast ger tillfällig lindring. Om symtomen kvarstår eller förvärras är det viktigt att kontakta en tandläkare så snart som möjligt. En obehandlad tandböld kan leda till allvarliga komplikationer, bland annat att infektionen sprider sig till andra delar av ansiktet och halsen. Endast en tandläkare kan behandla själva orsaken till bölden, exempelvis genom dränage, rotbehandling eller antibiotika.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online