Så använder du Opalescence PF – steg-för-steg-guide för tandblekning hemma

Enligt en undersökning från American Academy of Cosmetic Dentistry är det vanligaste svaret på frågan "Vad skulle du helst vilja förbättra med ditt leende?" att få vitare och ljusare tänder. Idag finns många alternativ för dig som vill bleka tänderna hemma – från tandkrämer till kompletta blekningssystem.

Opalescence PF är ett professionellt tandblekningssystem som utvecklades av tandläkaren Dr. Dan Fischer specifikt för användning hemma. Gelen säljs endast via tandläkare, vilket säkerställer att du får en behandling anpassad efter just dina tänder. Systemet innehåller dessutom kaliumnitrat och fluor, som hjälper till att minska känslighet och stärka emaljen under behandlingens gång.

Det här behöver du

• Opalescence PF (gelsprutor)
• Anpassade blekningsskenor från din tandläkare
• Mjuk tandborste
• Timer eller klocka

Så här gör du – steg för steg

1. Boka ett besök hos din tandläkare

Tandläkaren bedömer om Opalescence PF passar för dina tänder och tar avtryck för att tillverka en anpassad blekningsskena – en form som exakt matchar dina tänder. En korrekt anpassad skena är avgörande för både resultatet och komforten.

2. Applicera gelen i skenan

Använd den medföljande sprutan för att lägga en liten mängd gel längs insidan av skenornas framsida, både för över- och undertänderna. Använd högst en tredjedel av sprutans innehåll per tillfälle – mer gel ger inte bättre resultat utan ökar bara risken för läckage.

3. Notera starttiden

Starta en timer eller anteckna tiden på din klocka så att du håller koll på hur länge skenorna ska sitta i munnen.

4. Borsta tänderna och sätt i skenorna

Borsta tänderna innan du placerar skenorna i munnen. Se till att skenorna ligger stadigt mot tändernas framsida. Kontrollera att ingen gel kommer i kontakt med tandköttet – blir det överflödig gel, torka bort den omedelbart eftersom den annars kan irritera tandköttet.

5. Låt skenorna verka

Ha blekningsskenorna i munnen i 30 minuter upp till en timme, beroende på vad din tandläkare rekommenderar. Beroende på gelens styrka kan du även bära skenorna fyra till sex timmar per dag, två gånger dagligen eller över natten – så länge dina tänder inte blir för känsliga. Lyssna alltid på din tandläkares anvisningar gällande behandlingstid.

6. Ta bort geln efter behandlingen

Borsta tänderna med en mjuk tandborste för att avlägsna kvarvarande gel efter varje tillfälle.

7. Rengör skenorna

Skölj och rengör skenorna efter varje blekningstillfälle med en mjuk tandborste och svalt vatten. Undvik hett vatten, eftersom det kan deformera plasten. Behandlingen är avslutad när du har samlat totalt 10 till 40 timmars användningstid, beroende på önskat resultat.

Tips under behandlingen

• Förvara gelsprutorna i kylskåpet för att förlänga hållbarheten.
• Undvik färgande livsmedel och drycker som kaffe, te, rött vin och tobak under behandlingstiden för bästa resultat.
• Får du besvär med känsliga tänder, pausa behandlingen några dagar eller rådfråga din tandläkare.

Med lite tålamod och regelbunden användning kan Opalescence PF ge dig ett vitare och mer strålande leende – tryggt och bekvämt i ditt eget hem.