Vill du uppnå vita tänder snabbt behöver du inte ens lämna ditt hem. Chansen är stor att du redan har allt du behöver för att bleka tänderna – i köket eller under diskhon. Vanliga hushållsprodukter som 3-procentigt väteperoxid och bikarbonat är utmärkta medel för ett vitare leende.
Doppa din tandborste i vatten och därefter i en burk bikarbonat. Det spelar ingen roll vilket märke du använder – generiskt bikarbonat eller butikens egna varumärken fungerar precis lika bra för att bleka tänderna som de dyrare alternativen.
Borsta tänderna noggrant men inte hårt. Var varsam mot tandköttet och se till att ta bort matrester som sitter fast mellan tänderna.
Skölj ur munnen med rent vatten och spotta ut. Svälj inte blandningen av bikarbonat och vatten. Råkar du svälja en liten mängd gör det ingen skada, men större mängder kan ge illamående eller framkalla kräkningar.
Blanda en del 3-procentigt väteperoxid med en del vatten i ett glasfat eller en kopp. Skölj munnen med blandningen i trettio sekunder och spotta sedan ut den. Väteperoxid är den mest använda ingrediensen i nästan alla tandblekningsbehandlingar. Det fungerar effektivt och är säkert att använda i munnen.
Du kan upprepa sköljningen med väteperoxid och vatten upp till fyra gånger per dag. Ju oftare du gör det, desto snabbare blir tänderna vita.
Skölj munnen med rent vatten och spotta ut efter sköljningen med väteperoxidlösningen.
På bara några dagar kan du njuta av frisk andedräkt och märkbart vitare tänder.
Får du besvär med känsliga tänder eller irriterat tandkött, minska frekvensen eller pausa behandlingen helt. Tveka inte att kontakta din tandläkare om obehaget kvarstår, eller om du vill ha råd om mer skonsamma blekningsalternativ.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online