1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hemgjord tandblekningskräm – få vitare tänder naturligt

Vita tänder förknippas ofta med hälsa och skönhet. Professionella tandblekningsbehandlingar kan dock kosta tusentals kronor och kan dessutom skada både tänder och tandkött vid långvarig användning. För dig som söker ett billigare och skonsammare alternativ finns det hemgjorda tandblekningskrämer som är lätta att tillverka med ingredienser du redan har hemma.

Bikarbonatkrämer

Bikarbonat är ett vitt pulver som används i många sammanhang och som är effektivt för att bleka tänder tack vare sina försiktigt slipande egenskaper. För att bleka tänderna med bikarbonat, blanda en halv tesked bikarbonat med en halv tesked vinäger och en nypa salt. Rör om tills en kräm bildas. Applicera på tänderna med fingret eller en tandborste och skölj av när krämen torkat.

En annan effektiv blandning görs genom att kombinera en halv tesked bikarbonat med en eller två droppar väteperoxid. Denna kräm behöver inte sköljas bort efter användning. För bästa resultat bör du använda någon av dessa krämer en till två gånger per vecka – inte oftare.

Örtkrämer

Örter kan hjälpa till att bleka tänderna genom att avlägsna fläckar och plack. För att göra en kräm av neemblad eller salviablad, blanda bladen med en vanlig tandkräm. Borsta tänderna med denna blandning flera gånger om dagen för gradvis vitare tänder.

En tandblekande kräm av basilika görs genom att krossa cirka en matsked torkade basilikablad till pulverform. Blanda pulvret med några droppar vatten tills konsistensen blir krämig och borsta tänderna med blandningen. Använd den dagligen för bästa effekt.

Fruktkrämer

Tack vare sina syrliga egenskaper fungerar vissa frukter utmärkt för att bleka tänder. För att göra en jordgubbskräm behöver du en jordgubbe och en halv tesked bikarbonat. Krossa först jordgubben och blanda den med bikarbonatet tills blandningen får en krämig konsistens. Applicera på en tandborste och borsta tänderna utan att skölja. Efter fem minuter borstar du tänderna med vanlig tandkräm och sköljer munnen. Upprepa en gång i veckan för bästa resultat.

Citronsaft kan också användas för att bleka tänder. Blanda lika delar citronsaft och bikarbonat. Applicera blandningen på tänderna, låt verka i en minut, borsta därefter med tandkräm och skölj. Citron är starkt syrande, så för att undvika skador på tandemaljen ska du aldrig använda denna blandning oftare än en gång i veckan.

Bra att tänka på


Hemgjorda tandblekningskrämer kan ge synliga resultat, men överdrift kan skada tandemaljen och irritera tandköttet. Har du känsliga tänder, karies eller andra tandproblem bör du alltid rådfråga din tandläkare innan du provar någon av dessa metoder.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online