En tunn vit beläggning på tungan är ett vanligt fenomen som de flesta upplever någon gång. Oftast är den helt ofarlig, men den kan ibland signalera att något i kroppen inte står sig riktigt rätt. Här går vi igenom några vanliga orsaker – bland annat snarkning och allergi – samt vad du kan göra åt problemet.
Snarkning uppstår när vävnaderna i svalget vibrerar medan luften passerar under andningen. Detta kan få tungan att rör sig fram och tillbaka och gnuggas mot gommen. Den konstanta friktionen och den torrare munmiljö som snarkning ofta medför kan bidra till att en vit beläggning bildas på tungans yta.
Allergier kan också ligga bakom en vit beläggning på tungan. När kroppen kommer i kontakt med ett allergen, exempelvis pollen eller damm, bildar den antikroppar för att försvara sig mot det som uppfattas som ett hot. Dessa antikroppar kan utlösa inflammation och svullnad i vävnaderna i halsen och munnen, vilket i sin tur kan leda till en vitaktig beläggning på tungan.
När kroppen saknar vätska blir saliven tjockare och segare. Det gör att bakterier och döda celler lättare fastnar på tungans yta, vilket kan ge upphov till en vit beläggning. Att dricka tillräckligt med vatten under dagen är därför ett enkelt sätt att förebygga problemet.
Om du inte borstar tänderna regelbundet eller använder tandtråd kan bakterier och matrester ansamlas i munnen. Kom ihåg att även rengöra tungan dagligen – antingen med tandborsten eller med en särskild tungskrapa – för att hålla beläggningar borta.
Tillstånd som svampinfektion i munnen (oral candidos, ofta kallad tungsvamp) kan orsaka en vit, ibland fläckig beläggning som lätt kan skrapas av. Andra exempel är sårig tunga och leukoplaki, som alltid bör undersökas av en tandläkare eller läkare för att utesluta allvarligare orsaker.
Vissa läkemedel, till exempel antibiotika, kan störa den naturliga balansen mellan bakterierna i munnen. Det kan öka risken för svampinfektion och därmed en vit beläggning på tungan. Talar du med din läkare kan ni ofta hitta alternativa behandlingar vid återkommande besvär.
En lätt vit beläggning är oftast ofarlig och kan ofta åtgärdas med bättre munhygien och god vätskebalans. Kontakta dock en läkare eller tandläkare om beläggningen inte försvinner inom ett par veckor, om den gör ont, eller om du samtidigt har andra symtom som feber eller svårigheter att svälja. En professionell bedömning hjälper dig att ta reda på orsaken och få rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online