Vad är cerebralt ödem på hög höjd (HACE)?

Vad är cerebralt ödem på hög höjd?

Cerebralt höghöjdsödem (HACE – High-Altitude Cerebral Edema) är ett livshotande tillstånd som uppstår när vätska ansamlas i hjärnan under vistelse på stor höjd. Vätskeansamlingen kan leda till att hjärnan svullnar och komprimeras, vilket ger upphov till en rad allvarliga symtom.

Vanliga symtom

• Huvudvärk
• Illamående
• Kräkningar
• Trötthet
• Förvirring
• Yrsel
• Ataxi (svårigheter att gå)
• Kramper
• Koma

Vem drabbas och när?

HACE drabbar oftast personer som stiger snabbt till hög höjd utan att ge kroppen tid att anpassa sig. Tillståndet kan i sällsynta fall uppstå redan på cirka 2 500 meters höjd (8 200 fot), men risken är betydligt större på höjder över 4 000 meter (13 000 fot).

Behandling

HACE är en medicinsk akutsituation som kräver omedelbar behandling. Behandlingen kan omfatta:

• Syrgasbehandling
• Läkemedel som minskar svullnaden i hjärnan
• Läkemedel mot illamående och kräkningar
• Vila
• Nedstigning till lägre höjd

Om HACE inte behandlas i tid kan tillståndet bli dödligt.

Så minskar du risken att drabbas

Det finns flera åtgärder du kan vidta för att förebygga HACE:

• Stig gradvis till hög höjd
• Låt kroppen vila i flera dagar på varje ny höjdnivå
• Drick rikligt med vätska
• Ät en hälsosam och näringsrik kost
• Undvik alkohol och tobak
• Träna regelbundet för god fysisk kondition

När ska du söka vård?

Om du upplever något av symtomen på HACE är det avgörande att omedelbart stiga ner till lägre höjd och söka medicinsk vård. Tveka aldrig – en snabb insats kan vara skillnaden mellan liv och död.