Ett patellaband ger riktad kompression som förbättrar cirkulationen runt knäet samtidigt som blodflödet bevaras. Bandet är särskilt användbart vid besvär som Osgood-Schlatters sjukdom och andra skador på patellasenen. Eftersom band varierar i design, bredd och längd är det avgörande att välja rätt storlek. Kontakta alltid din vårdgivare innan köp så att du får ett band som passar dina specifika behov.
Placera måttbandet. Lägg måttbandet så att nollstrecket hamnar precis under mitten av knäet.
Linda runt benet. För måttbandet runt baksidan av benet och vidare fram till framsidan igen. Håll bandet åtsittande men inte åtspänt.
Avläs måttet. Notera siffran där måttbandet möter nollstrecket när du är tillbaka i startpositionen. Detta mått visar vilken längd bandet behöver ha. De flesta knäband passar omkretsar på cirka 25–45 cm (10–18 tum).
Mät gärna benet när eventuell svullnad är som minst, exempelvis på morgonen, eftersom svullnad under dagen kan påverka måttet. Hamnar ditt mått mellan två storlekar är det oftast bäst att välja den mindre storleken för att uppnå tillräcklig kompression utan att blodcirkulationen begränsas. Kontrollera även tillverkarens storlekstabell, eftersom passformen kan skilja sig mellan olika märken och modeller.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online