1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så rakar du dig utan att skära dig – 10 smarta tips

Så rakar du dig utan att skära dig

Rakning är en daglig rutin för många, men den kan snabbt bli obehaglig om huden blir irriterad eller om du skär dig. Med rätt teknik och lite förberedelse kan du få en slät och bekväm rakning varje gång. Här är tio tips som hjälper dig att raka dig säkert.

1. Förbered huden

Skölj ansiktet eller det område du ska raka med ljummet vatten för att mjukgöra både hud och hårstrån. Applicera sedan rakkräm, rakskum eller rakgel – det ger smörjning och skyddar huden mot bladet.

2. Använd en vass rakhyvel

En vass klinga skär håret effektivare och minskar risken att den fastnar i huden. Byt ut klingan regelbundet – en sliten klinga är en av de vanligaste orsakerna till skärsår.

3. Raka i hårets växtriktning

Raka alltid i samma riktning som håret växer. Det minskar risken att bladet drar i huden och ger färre skärsår och mindre irritation. Vill du ha ett ännu slätare resultat kan du gå över huden en andra gång mot hårväxten, men gör det då mycket försiktigt.

4. Tryck lätt

Låt rakhyveln göra jobbet. För mycket tryck kan göra att bladet glider eller skär in i huden. En lätt hand är nyckeln till en säker rakning.

5. Skölj bladet ofta

Skölj rakhyveln under varmt vatten efter varje drag för att ta bort rakkräm och hårrester som annars täpper till bladet. Ett rent blad glider jämnare och skär bättre.

6. Spänn huden

Rakar du på en krökt eller ojämn yta kan du spänna huden med den fria handen så att den blir slät. Det gör att rakhyveln glider lättare och minskar risken för skärsår.

7. Ta god tid på dig

Brådska ökar risken för misstag. Rakning bör aldrig ske i stress – var uppmärksam på varje drag och låt inte distraktioner störa dig.

8. Skölj huden efteråt

Skölj huden med kallt vatten efter rakningen. Det stänger porerna, lugnar huden och minskar irritation.

9. Använd aftershave

Applicera en lenande aftershave eller ett återfuktande balsam som lugnar huden efter rakningen. Välj gärna en alkoholfri produkt om du har känslig hud.

10. Undvik att raka över finnar och irriterad hud

Rakning över finnar eller irriterad hud kan förvärra problemet och öka risken för skärsår. Vänta tills huden läkt innan du rakar området igen.

Kom ihåg

Allas hud är olika – vad som fungerar för en person passar inte nödvändigtvis en annan. Upplever du ofta skärsår eller irritation kan det vara klokt att kontakta en hudläkare (dermatolog) för råd och rekommendationer om rakningstekniker och produkter som passar just din hudtyp.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online