Vad ska du göra om någon rör vid dina privata delar?

Det är viktigt att förstå och komma ihåg att ingen har rätt att röra vid din kropp på ett olämpligt sätt. Din kropp tillhör bara dig. Om någon rör vid dina privata delar, eller gör något annat som får dig att känna dig obekväm eller otrygg, är det allra viktigaste att berätta för en vuxen som du litar på.

Hur en vuxen du litar på kan hjälpa dig

En vuxen som du har förtroende för – till exempel en förälder, ett syskon, en lärare eller skolsköterskan – kan hjälpa dig att förstå vad som händer, bekräfta att dina känslor är verkliga och rimliga, samt stötta dig i att sätta gränser. Den vuxne kan också hjälpa dig att söka hjälp och, om det behövs, anmäla händelsen till polisen eller socialtjänsten.

Kom ihåg detta

• Din säkerhet och ditt välmående är alltid viktigast av allt.
• Du förtjänar att känna dig respekterad och skyddad.
• Det är aldrig ditt fel – ansvaret ligger alltid hos den som gjorde något fel.
• Du är inte ensam. Det finns människor som bryr sig om dig och som vill hjälpa dig.

Det kan kännas läskigt eller svårt att prata om något sådant, men att berätta är det viktigaste steget du kan ta för att skydda dig själv. Du har alltid rätt att säga nej, och det finns alltid någon som lyssnar när du behöver prata.