Förstå den grundläggande teorin bakom att äta efter tjocktarmskirurgikommer att hjälpa dig att bättre förstå de nödvändiga stegen i processen . När tjocktarmen ( kolon ) är en viktig del av mag-tarmkanalen , kommer eventuella förändringar av dess längd eller andra framträdande egenskaper försämrar matsmältningen . Mat kommer att passera genom mag-tarmkanalen snabbare , vilket ger din kropp mindre tid för att absorbera näringsämnen som behövs , särskilt sådana som är särskilt behandlade i tjocktarmen , till exempel fett och fibrer .
Steg till en mjuk kost
Följ tre steg för att ändra din diet efter kolon surgery.The American Cancer Society rekommenderar att din första inledande steget efter att ha kommit ut ur kirurgi bör vara att begränsa din kost för att bara klara flytande föremål , förbi en god del av matsmältningen . Detta är en ovanligt mjuk diet , och inkluderar bland annat juice, buljong , te , vatten , jello och andra gelatinprodukteroch sportdrycker . Efter en dag eller två på detta tillvägagångssätt , öka omfattningen av din kost genom att lägga i mjuka, fasta livsmedel som är exceptionellt lätt att smälta . Exempel på dessa typer av livsmedel innehåller kex , vitt mjöl objekt ( pasta , bröd, rullar och liknande ) , magert kött, mjölk , glass , yoghurt och vit rice.After några dagar till en vecka eller så på detta begränsade mjuk diet , kan du återgå till din vanliga kost schema , med förbehållet att vissa livsmedel som innehåller höga halter av fibrer eller fett fortfarande kan irritera matsmältningsapparaten . Således vara ytterst försiktig med livsmedel som broccoli , bönor och kål , eller friterade eller på annat mycket fet mat . Kom ihåg att sträva efter en balanserad närings tillvägagångssätt även när du äter en kost , och alltid försöka att konsumera mat som innehåller en proteinkälla, en kolhydratkälla , och en viss mängd frisk omättat fett , även när den följer en mjuk diet .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom