En skulderoperation blir ofta nödvändig när smärta orsakas av en skadad rotatorkuff, en nervskada eller andra problem som ger obehag. Många med skulderproblem upplever knäppande, gnisslande eller klickande ljud när de rör på skuldran, och i vissa fall är kirurgi det enda sättet att lindra eller helt bli av med besvären. För ett gott resultat är det viktigt att du tar väl hand om din skulder under hela återhämtningen.
Beroende på vilken typ av skulderoperation du genomgår kan du behöva stanna kvar på sjukhuset i några timmar upp till några dagar, med armen i en mitella. Direkt efter ingreppet ska du undvika fast föda och får i stället endast flytande näring. Is som lindas in i en handduk och läggs mot skuldran kan också bidra till att lindra smärta och svullnad.
Håll operationssåret rent och torrt, och kontakta vården om du får feber, ökande smärta, rodnad eller varbildning – det kan vara tecken på infektion.
Sjukgymnastik är en av de viktigaste delarna i återhämtningen efter en skulderoperation. Övningar tillsammans med en fysioterapeut hjälper dig att successivt återfå rörlighet och styrka i skuldran. Träningen kan ske både på sjukhuset och hemma beroende på dina behov, och den påskyndar oftast läkningsprocessen avsevärt.
Armen ska hållas i mitellan utom under träningen och när du duschar eller badar. Under de första 12 veckorna ska den opererade armen inte användas till något annat – däremot är det tillåtet att röra armen i och nedanför armbågen. Kör dessutom inte bil förrän mitellan har tagits bort och du har återfått full kontroll över armen.
Som vid de flesta operationer är smärta vanlig efter ingreppet, och hur mycket det gör ont beror på vilken typ av operation du genomgått. Läkaren förskriver smärtlindring, antingen i tablettform eller via dropp (intravenöst) under sjukhusvistelsen. När du kommer hem kan smärtan hanteras med receptfria antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen eller preparat innehållande acetylsalicylsyra.
Beroende på operationstyp bör smärtan och obehaget börja avta efter cirka 3–4 veckor. Att hantera smärtan ordentligt är avgörande, eftersom du annars kan ha svårt att utföra de övningar som krävs för en fullständig återhämtning.
När du har återhämtat dig helt är det viktigt att boka en avslutande kontroll hos både läkare och fysioterapeut. Tillsammans går ni igenom vilka fysiska aktiviteter som passar dig – till exempel att idrotta, simma eller lyfta tunga vikter – och när det är säkert att återuppta dem. En fullständig återhämtning efter en skulderoperation tar ofta mellan fyra och sex månader, men tiden varierar beroende på ingreppets omfattning och din allmänna hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online