Kryckor är ett vanligt hjälpmedel för gång och rörlighet hos personer som skadat ben eller fot. Även om kryckor kan förbättra gångförmågan är de ofta obekväma att använda, eftersom de ställer stora krav på styrka i överkropp och armar. Som tur är finns det flera bra alternativ som kan göra vardagen enklare under återhämtningen.
En knäskooter är utformad för personer med skador under knät. Den har tre eller fyra hjul, en vadderad knävila och ett styre som liknar en stor trehjuling. Skootern fungerar i praktiken som ett ersättningsben: du böjer knät, vilar det på knävilan och håller i styret för stöd och balans medan du rullar framåt. Många upplever knäskootern som betydligt bekvämare än kryckor, eftersom den inte belastar armar och handleder.
En gångkäpp passar endast för personer med mycket lätta benskador. Du måste kunna belasta det skadade benet eller foten åtminstone delvis – käppen fungerar som ett extra stöd under gången. En gångkäpp kan också vara ett bra hjälpmedel för personer med ryggskador som behöver avlastning och bättre balans.
Rullstolar finns både som manuella och eldrivna modeller. De har fyra hjul och en sits och passar personer med mycket allvarliga skador eller de som inte kan använda båda benen. En nackdel är att rullstolar är skrymmande, vilket kan begränsa tillgängligheten i trånga utrymmen, trappor och på vissa offentliga platser.
Den handfria kryckan är ett alternativ till den traditionella kryckan, som kräver att du använder armar och händer för att röra dig. Den är utformad för personer med skada på ett ben eller en fot och består av en enda stång med flera remmar som spänns fast runt benet. Som användare böjer du knät och vilar det på en kudde. Kryckan har ett gummibelagt stöd som tar upp benets vikt istället för foten, vilket ger dig fria händer under hela återhämtningen.
Rätt val beror på var skadan sitter, hur allvarlig den är och hur aktiv du behöver vara i vardagen. Rådgör alltid med läkare, fysioterapeut eller annan hälso- och sjukvårdspersonal innan du väljer hjälpmedel, så att du får en lösning som passar just dina behov och din skada.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online