Rosor , en all - time favorit av trädgårdsmästare överallt , erbjuder sommar - långa skurar av färg med sina känsliga flera kronblad blommar på långa stjälkar eller klättring grenar . Från säsong till säsong , en ros rot tentakler når djupare ner i marken för att finna ......
Hur man använder alfalfa för hälsa
Alfalfa är vanligen tänkt som något som ges till andra än alfalfagroddar som finns i friska smörgåsar och sallader hästar . Alfalfa är emellertid full av näringsrik godsaker såsom klorofyll, mineralämnen, protein , vitaminer B, C, K, U och E och betakaroten . Om du gill......
Hur man använder selen för hälsa
Trots att kroppen bara behöver små doser av selen för en god hälsa , om de frukter och grönsaker som du äter odlades i selen utarmade jord , kan du inte få nog av detta spår mineral . Du får selen genom att äta kött och fisk . Men om djuren åt kornen låg i selen eller f......
Hur man använder Bee Pollen för hälsa
Bee pollen , ofta kallad den perfekta maten , innehåller över 96 olika näringsämnen . Faktum är att om du åt bara bipollen du kan upprätthålla din kropp . Nästan alla av 40 % protein i bipollen är lätt användbar utan ytterligare metabolisk nedbrytning . Den innehåller ä......
Hur du köper billiga Kosttillskott
Som du säkert redan vet , det finns en enorm näringstillskott på marknaden i USA , med massor av märken att välja mellan för alla typer av näringstillskott som du vill ta . Men vad du kanske inte har märkt är att det kan vara en stor varians i pris från en handlare till......
Hur man stärka immunförsvaret med en Smoothie
Smoothies är en snabb och läcker behandla . Inte bara är smoothies enkla att förbereda , men med rätt ingredienser till ditt recept kan stärka ditt immunförsvar . Detta är vad du behöver 1 kopp iskallt vatten 1 mogen banan 1 mogen mango 1 skopa högkvalitativ lösliga......
Vad du bör ta för att hjälpa ditt immunförsvar
Du kan bygga ett starkt immunförsvar genom en välbalanserad kost och motion . Ät mycket färsk frukt och grönsaker , en måttlig mängd kolhydrater och mejeriprodukter , samt upprätthålla en övning rutin passar din ålder och livsstil . Det låter enkelt nog . Men i den verk......
Glucosamin , en kolhydrat , används av kroppen för att bilda brosk . Många läkare rekommenderar användning av glukosamin tillskott för att behandla olika former av artrit . Att ta Glucosamin tillskott tros förbättra möjligheterna för skadade brosket att läka . Glucosami......
Hur man använder kosttillskott för viktökning
Människor strävar efter att gå upp i vikt för en rad olika skäl . Kanske de är underviktiga och försöker uppnå en hälsosam vikt sortiment . Eller kanske de helt enkelt försöker bygga mer muskelmassa för styrka och utseende . Oavsett anledning, viktökning kan vara en utm......
L - arginin är en aminosyra och naturligt producerade förening som har blivit ett populärt kosttillskott krediteras med att stärka immunförsvaret , läka skador , skydda mot hjärtsjukdomar och förbättra manliga sexuella funktioner . Mycket av informationen om fördelarna ......
Vitaminer & Mineraler för immunförsvaret
Många vitaminer och mineraler är viktiga näringsämnen som din kropp behöver för optimal hälsa . Men med de vardagliga bördor som vi alla står inför - jobb , ekonomi , relationer - vår hälsa kan snabbt bäras ner , så extra vitaminer och mineraler kan hjälpa till att håll......
Magnesium är ett viktigt mineral i kroppen som krävs för den normala funktionen av många kroppsorgan och system , inklusive skelett , hjärt- och nervsystem . Den typiska amerikanska kosten inte ger tillräckligt med magnesium genom hela, hälsosamma livsmedel . Du kan öka......
Majoriteten av kvinnorna inte får tillräckligt med kalcium i sin normala kost , vilket gör kalciumtillskott avgörande för att säkerställa korrekt benhälsa och förebyggande av benförlust . Kalciumtillskott är allmänt tillgängliga , lätta att ta och mycket effektivt i att......
Hur man äter när du tar kreatin
Många kroppsbyggare och tyngdlyftare tar kreatintillskott som en del av deras utbildningar . Kreatin är ett naturligt ämne som finns i varje människas kropp . Vissa tillägg tillverkare har skapat en syntetisk kreatin som säljs som pulver eller piller . Uppmärksamma din ......
? Primrose vitamin är mer känd som jättenattljusolja , ett kosttillskott utvinns ur frön av jättenattljusanläggningen. Jättenattljusolja innehåller höga halter av viktiga essentiella fettsyror - näringsämnen kroppen behöver för hälsan hos alla celler i kroppen och för a......
Hälsofördelarna med linfröolja
Linfröoljaär ett mycket populärt kosttillskott som tas för att förbättra den allmänna hälsan . Den är gjord av fröna från lin och kallas också linolja . Linfröolja har en stor mängd av essentiella fettsyror som tros bidra till att förhindra en rad dödliga sjukdomar . Ef......
Hur du köper Human Growth Hormone
Humant tillväxthormon är ett protein som utsöndras av hypofysen som stimulerar tillväxt och cell reproduktionen . Det är vanligen föreskrivs i barn som lider av brist på tillväxthormon , vilket gör att barnen växer långsamt och har en kortare resning . Det har också mar......
? Kreatin är ett av de mest populära sporttillskottpå marknaden idag . Det används - och ofta missbrukas - av idrottsmän i ålder från gymnasiet hela vägen upp till baby boomers . Dock är det primära målet att ta reda på om det gör , faktiskt , minska kroppsfett . Betyde......
Kreatin är ett populärt kosttillskott som används för att öka muskelmassa , styrka och kraft samtidigt förbättra återhämtning . Kreatin tas som en prestationshöjande för dem som ägnar sig åt sporter som kräver snabbhet och korta burst makt , men inte har några betydande......
Om de positiva effekterna av kreatin
Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som hjälper energiförsörjning till nerv-och muskelceller . Kreatin är vanligen används som ett näringstillskott av kroppsbyggare för att öka muskelmassan och underlätta högintensiva träning. Identifiering Kreatin är naturligt......
? Myoplex är ett näringstillskott utformats och säljs av energi Friidrott Strength ( EAS ) Corporation . Myoplex variationer vanligen säljs i hälsoklubbar och näring butiker , och kan även hittas i många dagligvarukedjorna. Produkterna är också ses på tv-reklam med idro......
? Glutamin är en viktig aminosyra . Som ett protein är det en byggsten i muskeln. Glutamin är en icke-essentiell aminosyra , vilket betyder att det produceras naturligt i kroppen och kan tas i bruk utan att intas . Även känd som L-glutamin , kan det föras in i kroppen g......
? Tonalin är ett varumärke näringstillskott som stöd i viktminskning. Den aktiva substansen i Tonalin är konjugerad linolsyra , ofta förkortat CLA . Även Tonalin verkar erbjuda många potentiella fördelar för de som tar det , det finns också vissa risker och nackdelar at......
Hur man hittar den bästa Probiotika Kosttillskott
Shopping för probiotiska kosttillskott kan vara förvirrande . Så låt oss göra det lättare . Här är en guide som hjälper dig att hitta de bästa probiotika tillskott för din diet . Saker du behöver: Review, en önskan om ett friskt matsmältningssystem . Visa fler Instrukt......
Ett kosttillskott är en beredning av viktiga näringsämnen som inte kan uppvisa i tillräcklig mängd i en viss diet . Kosttillskott är producerade för att komplettera eller ersätta näringsvärde av konsumerade livsmedel för maximal hälsofördelar . De omfattar ett brett s......
har Kosttillskott använts som en del av många alternativa behandlingsplaner för år . Vissa gör ingenting för att hjälpa den enskilde , medan andra faktiskt rekommenderas av vissa läkare . Hyaluronsyra är ett sådant tillägg , men om du inte lider av problem i leder och a......
? Kalium glukonat är en organisk kaliumsalt som ges som ett kosttillskott . Finns både som en over- the-counter och receptbelagda läkemedel , är kaliumglukonat föreskrivs för personer som behöver fylla på sina organ kaliumtillförselnpå grund av utarmning av sjukdom ell......
Hur man gör te från Yohimbe Bark
Yohimbe bark kommer från Yohimbe träd som växer i Afrika . Infödingarna har använt barken från trädet i århundraden för att öka sexuella erfarenheter . Barken ökar blodflödet till könsorganen hos både män och kvinnor . Infödingarna röker också barken för sina hallucinog......
? Även taurin är en naturlig syra som produceras av människokroppen, kan det tillverkas också. Taurin spelar en viktig roll för hälsan hos däggdjur , men till skillnad från människor och de flesta andra djur , kan katter inte naturligt syntetisera taurin . Om de inte få......
Vilka är biverkningar av att ta DHEA
? DHEA är det korta namnet för Dehydroepiandrosteron , ett naturligt hormon som produceras av binjurarna . DHEA är också en av de få hormoner som har syntetiserats och som säljs över disk , marknadsförs främst till kroppsbyggare och idrottare på grund av dess förmodade ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom