1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är L- Glukosamin

? L- Glukosamin är viktiga för tillverkning av de glykosaminoglykaner som finns i brosk. Det kan dock inte finnas i några betydande mängder i livsmedel källor . Det är främst läggs i kosten genom tillskott . Kosttillskott är oftast gjorda av skal av skaldjur som räkor , hummer och krabba . Den huvudsakliga användningen av dessa tillskott är att behandla artrit . Forms

Glukosamin sulfat är en form av stabiliserad glukosamin . Det är stabiliserad med mineralsaltet . Denna speciella form har visat överlägsenheten vid behandling av osteoporos i kliniska prövningar. Det är den mest rekommenderade formen av glukosamin tillskott .

Glukosamin hydroklorid är en annan form som är tillgänglig på marknaden som kosttillskott . Det har inte varit så brett forskat som glukosamin sulfat . Men enligt Dr Alan R. Gaby , medförfattare till " The Natural farmaci, " glukosaminhydroklorid i en rättegång , har visat en viss fördel när de läggs in i dieten vid doseringen av 1.500 milligram per dag . Denna form av glukosamin tas ofta med " upp till 4.000 milligram paracetamol om dagen . "
Dosering

L - glukosamin tillskott rekommenderas inte för friska människor . Den typiska dosen för patienter med artros är upp till 1.500 milligram per dag . Detta bör tas i tre doser av 500 mg tre gånger per dag. Det är viktigt att konsultera en läkare innan du lägger till L - glukosamin tillskott i kosten . En läkare kommer att ordinera specifika doseringsrekommendationer för den enskilde patienten .

Biverkningar

Enligt Dr Gaby , biverkningar från att ta glukosamin tillskott på 1500 milligram per dagen har varit väldigt milda och reversibla . Biverkningar är gastrointestinala problem . Människor som har magsår eller som tar diuretika upplever oftast fler biverkningar än personer utan dessa villkor eller som bryter dessa läkemedel . Addera Interaktioner

Användning av glukosamin har visats i djurförsök för att orsaka insulinresistens. Detta beror på att glukosamin kan störa det enzym som reglerar blodsockernivån i kroppen . Människor som tar dessa tillskott bör ha sitt blodsocker testas regelbundet för att säkerställa normala blodsockernivåer .

Glukosamin Chondroitin

Glukosamin kondroitin tillskott är lätt tillgängliga på marknaden och är ofta tippad som överlägsna tillägg till glukosamin sulfat . Den Artrit Glukosamin Information Center rapporterar att National Institute of Health nyligen avslutat en studie i samarbete med tretton amerikanska forskningsuniversitet för att bestämma värdet av användningen av glukosamin och kondroitin . De genomförde en slumpmässig , dubbelblind studie med användning av placebo och kosttillskott . Varje artros lidande antingen tog en 1500 mg dos en dag eller placebo . I studien konstateras att användningen av glukosamin och kondroitin , när de paras ihop , minskad smärta och ledinflammation markant . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom