1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fördelarna med naturligt mineralvatten

de flesta människor inte känner sig bekväma att dricka kranvatten längre. Efter år av att höra om förorenade eller förorenade vattenkällor , alternativa vattenkällor inklusive vatten på flaska och i övrigt filtrerat vatten har blivit populära . Vissa buteljerat vatten marknadsförs som naturligt mineralvatten , inställning skiljer dem från massorna och ofta lokalisera dem i en annan del av stormarknaden , bort från de rader och rader av 16 - ounce flaska vatten . Detta beror på att naturligt mineralvatten , som innehåller upplösta mineraler som förekommer naturligt i grundvatten , ger olika fördelar än standard vatten på flaska . Kalcium

Mineralvatten innehåller vanligen kalcium , vilket är ett mineral känt för att hjälpa till att bygga och underhålla starka ben och tänder . Kalcium i mineralvatten kan vara särskilt användbart för människor som inte kan konsumera mejeriprodukter eftersom de är laktosintoleranta . En studie i PubMed fann att kalcium absorption från att dricka hög kalcium mineralvatten är åtminstonejämförbar med den från att konsumera mejeriprodukter.
Återställa Elektrolyter

Fördelarna med mineral vatten - som kan innehålla järn , magnesium , kalcium , zink , natrium , kalium , bikarbonat , sulfat , klorid och nitrat - hjälpa till att återställa kroppens elektrolyter , som utarmas under träning eller när du är sjuk . De elektrolyter som vunnits från mineralvatten hjälp balans och fylla på kroppen medan mineralvatten avgiftar naturligt i kroppen genom att hjälpa eliminera fria radikaler och toxiner genom avfall .
Magnesium
< p > Magnesium är ett viktigt mineral som finns i mineralvatten som bidrar till att stärka immunförsvaret , slappna av kroppens muskler , och eventuellt hjälpa till att sänka blodtrycket .
Chloride och Bikarbonater
< p> Klorid och bikarbonater , såväl som finns i mineralvatten, är kända för att hjälpa till med matsmältningen och balansera syra i magen och tarmarna. Addera Terapeutiska Properties

mineralvatten är tros av många besitter terapeutiska egenskaper , särskilt när de konsumeras på en nästan daglig basis. Beroende på den personen , kan mineralvatten bidra till att minska kronisk smärta och värk samt svullnad orsakad av inflammerade muskler eller leder . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom