1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rengöra ditt system och bli av avfall

Rengöring din kropp genom avgiftning är en tuff utmaning, som kräver mycket viljestyrka . Dock har det stora hälsofördelar . Det mest populära sättet att rena kroppen och eliminera slöseri är genom befälhavaren rengöra . Detta är en komplett kropp rengöra , vilket ger dig en energikick , avvärjer sjukdomar och infektioner och ökar din mentala och fysiska uthållighet . Denna Master Cleanse är också känd som lemonad kost och görs vanligtvis i 10 dagar . Detta är vad du behöver
Citronsaft
Klass B lönnsirap
Cayenne peppar
Saltvatten
Örtte
Visa fler Instruktioner
1 < p > Drick en liter saltvatten på morgonen den första dagen av detox .
2

Blanda 10 gram av källvatten med 2 msk färskpressad citronsaft .

3

Lägg 2 msk . av klass B lönnsirapoch en halv tesked cayennepeppar . Rör om ordentligt och drick omedelbart
4

Drick mellan sex och tolv glas av denna saft om dagen , beroende på de resultat du vill se : . För viktminskning dricka sex glas och för kolon rensningen , dricka tolv .
5

Drick lite örtte på kvällen innan sängen .
6

gradvis introducera fast föda tillbaka i din kost efter den tionde dagen . Börja med att konsumera apelsinjuice och frukt och grönsaker . Genom den fjärde dagen efter utgången av detox , kan du börja äta normala livsmedel igen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom