1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel som hjälper att bota njursten

När njursten har bildats , är det enda sättet att bota dem att passera dem eller ha dem bort. Du kan dock ändra din kost för att förhindra vissa typer av stenar från att bildas i första hand . Olösliga fibrer
p Om din njursten är gjorda av kalciumoxalat eller kalciumfosfat , kan du äta mat med högt olösliga fibrer för att förhindra framtida stenar . Olösliga fibrer finns i livsmedel som fullkornsbröd och spannmål , bönor , kli , och grönsaker som kål och morötter . Den olösliga fibrer kan minska mängden kalcium som spiller in i din urin .
Kalcium

Den vanligaste typen av njursten bildas av kalciumoxalat . Experter på Aetna InteliHealth säga en diet rik på kalcium kan hjälpa till att stoppa nya kalciumoxalat stenar bildas. Försök att äta mycket mejeriprodukter, som till exempel lättmjölk , ost och yoghurt .

Foods att förebygga urinvägsinfektion
p Om du har en urinvägsinfektion ( UVI ) , kan din kropp bilda struvitstenar . Du kan förebygga dessa genom att följa en diet som minskar dina chanser att upphandlande en UVI . En studie från 2003 visade att kvinnor som åt yoghurt och drack tranbärsjuice var mindre benägna att uppleva en UVI än de som inte gjorde det . Addera vad man ska undvika

Läkare vid Urologi Channel hemsida rekommenderar att minska risken för framtida njursten genom att äta en kost låg i natrium . För mycket salt kan producera kalcium i urinen . På hans hemsida GI Care , gastroenterolog Jackson Siegelbaum varnar mot att ta C-vitamin tillskott om du har kalciumoxalat stenar , eftersom kroppen producerar oxalat när den använder vitamin C. Din läkare kan också tala om för dig att skära ner på oxalat - rika livsmedel och drycker , såsom rabarber , sötpotatis , spenat , rödbetor , cola och te .

Överväganden

Det finns flera olika typer av njursten . Innan du kan avgöra vilka livsmedel kommer att hjälpa till att förhindra din speciella tillstånd , bör du kontrollera med din läkare för att bestämma din typ av njursten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom