Stevia Nutrition Information

Stevia är ett vanligt naturligt sötningsmedel och smakförstärkare . Eftersom den inte har några kalorier, är det användbart vid viktkontroll och för att förebygga och behandla diabetes. Ursprung

Stevia är en växt som växer naturligt i Sydamerika och har använts i denna region i hundratals år . Köpa och sälja Fördelar
< p > Tidig forskning visar att Stevia kan hjälpa till att sänka blodtrycket , medhjälp viktminskning , behandling av diabetes och förebygga halsbränna . Addera Missuppfattningar

Enligt American Dietetic Association , det finns ingen Food and Drug Administration definition av " naturligt . " Försiktighet ska därför ges när ett sötningsmedel marknadsförs som naturliga .
Säkerhet

FDA har gett Stevia en allmänhet som säkra beteckning för användning som bordssötningsmedelsom samt för att ingå i mat och dryck .

Överväganden

Gravida eller ammande kvinnor samt de som är allergiska till Asteraceae /Compositae familj av växter bör undvika Stevia . Dessutom bör diabetiker som konsumerar Stevia övervaka sina blodsockernivåer nära som det kan få dem att sjunka. Dessutom kan Stevia orsaka blodtryck att sjunka för lågt i de som är predisponerade för lågt blodtryck .
Dosering

Världshälsoorganisationen säger att en säker mängd av Stevia för daglig konsumtion är 0-4 milligram per kilo kroppsvikt . Addera