1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är glykemiskt index för rött vin

? Rött vin har en rating på 44 på glykemiskt index , enligt BL Publikationer och NHL ministerier . Kalorier

En portion , eller fem fluid ounces av rött vin , innehåller 125 kalorier , enligt NutritionData.com . Åtta - sex procent av kalorierna som finns i vin kommer från alkohol , medan 14 procent av kalorierna som finns i vin kommer från socker .
Vitaminer

Trots sin höga kaloriinnehåll, rött vin har endast en procent av det dagliga rekommenderade kalciumintagetoch fyra procent av det dagliga rekommenderade järnintaget per portion , enligt NutritionData.com .
Natrium

en fem - vätska - ounce servering av rött vin innehåller endast sex mg natrium , enligt NutritionData.com .
Rödvin

en portion rött vin innehåller fyra gram kolhydrater , en gram av socker och tre gram från alkohol , enligt NutritionData.com
Good

Rött vin är låg halt av mättat fett , natrium , samt kolesterol , enligt NutritionData.com . Rött vin kan också bromsa åldrandet . ( Ref. 3 . )
Bad

Rött vin innehåller kalorier som kommer främst från alkohol och socker , enligt NutritionData.com .
Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom