1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Öljäst Fakta

Öljäst är en svamp , Saccharomyces cervisae . Det används i vissa bakade produkter , vilket gör öl och som ett näringstillsatsmedel ( i inaktiv form) . Brewers jäst sätts till mältat korn och humle för framställning av en alkoholfri öl , efter jäsning . I bakverk , används det som en smak -eller näringstillsats . Dock är öljäst mest känt för sina hälsofördelar . Näringsvärde

Öljäst är en bra källa till B-komplex vitaminer , mineraler, essentiella aminosyror , folsyra och protein . Den används ofta av vegetarianer som en proteinkälla.
Förberedelser

Öljäst kan köpas i tabletter , kapslar, flingor eller pulverform . Den har en nötig smak och är ofta läggs till soppor, bakade objekt , juice, skakar och strös på sallader eller spannmål . Ingen kylning krävs. Addera Glucose Tolerance

En hög halt av krom finns i öljäst . Detta mineral har visat sig vara till nytta för diabetiker på grund av dess förmåga att förbättra glukostoleransen .
Irritable Bowel Syndrome

Den vanligaste medicinsk användning av öljäst har varit för diarré och colon irritabile . Det har förmågan att återställa balansen på tarmfloran .

Biverkningar

Vissa individer har biverkningar av öljäst , till exempel allergirelateradhuvudvärk , hudreaktioner och tarm obehag. Personer som tar skriven MAO -hämmare bör inte använda öljäst . Det kan göra att blodtrycket stiger . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom