1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Instruktioner för Lemon Cleanse diet

Första skapat av Stanley Burroughs , Lemonade Diet , även känd som Master Cleanse , har blivit känd för snabb viktminskning . Kändisar , som Beyonce och Demi Moore har hävdat dieten hjälpte dem kasta vikt för filmroller. Män kan förlora upp till 2 kg. per dag , och kvinnor kan förlora upp till 1 1/2 kg. per dag. Receptet för saft blandningen tar bara några minuter att lära sig , och det stannar exakt samma för varje dag av dieten . Detta är vad du behöver
60-80 citroner ( helst ekologiska ) katalog 2 qt . av lönnsirap (helst klass B ) katalog 1/2 dl havssalt
Minst 10 liter destillerat vatten
2 oz . cayennepeppar
Herbal laxermedel
mäta skedar
Visa fler Instruktioner
1

Tom Woloshyn , författare till " The Complete Master Cleanse : En steg -för - steg guide till Maximera fördelarna med The Lemonade diet , " understryker att göra minst 10 dagar av kosten . Sätt ihop ingredienser för en 10 - dagars rengöra , däribland citroner , lönnsirap , havssalt , destillerat vatten , cayennepeppar och laxermedel .
2

Kvällen innan du börjar Lemonade Diet , ta ett växtbaserat laxerande innan sängen . Ta laxermedel i form av en tablett , kapsel eller te . Addera 3

På morgonen dag 1 , antingen upprepa laxerande eller använda en intern salt vattenbad . Placera 2 tsk . av uniodized havssalt i 1 qt . varmt vatten. Rör om och drick . Denna blandning är samma salthalt som blodet , så det kommer inte att absorberas i blodet . Det kommer att försvinna inom 1 1/2 timmar efter att ha druckit det .
4

Lägg 2 msk . färskpressad citronsaft i ett glas . Lägg 2 msk . av lönnsirap , och se till att använda en doseringssked . Lägg 1/10 tsk . cayennepulver. Lägg 8 oz . destillerat vatten. Rör om och drick . Du kommer att göra detta 6-12 gånger om dagen .
5

I slutet av dag 1, ta en en laxerande . På dag 2 , återigen börja med en intern salt -vattenbad. Efter eliminering , gör saft blandningen och dricka 6 till 12 glas . Upprepa steg för resten av 10 - dagars rengöra. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom