1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Salt Water Cleansing Diet

Saltvatten rensning görs av flera skäl, bland annat att förlora vikt och rena kroppen från gifter . Innan du överväga att avgifta din kropp eller gå ner i vikt genom att konsumera saltvatten , bör du veta att saltvatten rensningen är en metod som bör ske parallellt med närings consumption.Here är några tips : Sea salt , inte bordssalt

Först och främst är det viktigt när man överväger att rena kroppen och gå ner i vikt genom saltvatten för att veta vilken typ av salt för att use.Using iodized salt ( koksalt ) , som har mikro jod , arbetar mot i syfte att rena kroppen . Det ger ett effektivt näringsämnen som kroppen försöker bli av med . Av denna anledning , havssalt , med dess mer koncentrerad salthalt, som är bäst för rengöring och förlora vikt. Om du använder fel typ av salt kan leda till att höja ditt blodtryck , snarare än att orsaka den önskade reaktionen .
Inte riktigt en diet

Saltvatten rensning har varit kända för att orsaka viktminskning , men det är inte en diet . Den mänskliga kroppen är inte gjord för att dricka havssalt , på grund av den höga mängden av natriumklorid. Eftersom kroppen själv reglerar mängden saltintag kommer havssalt matas ut antingen genom uppstötning eller urinering. Processen mot en diet , faktiskt torkar ut kroppen och gör att kroppen sugen på mer vatten . Viktminskning är en biprodukt av uttorkning . Den krävande havssalt måste motverkas genom intag av rätt näringsämnen för god hälsa . Addera reningsprocess

att spola gifter ur kroppen , var noga med att blanda den korrekta mängden av salt och vatten . Om du är mindre än 200 pounds , bör två teskedar havssalt blandas med en liter vatten vara tillräckligt . Om du väger mer än 200 pounds , använd matskedar istället för teskedar . Om hopkok är svårt att svälja , oroa dig inte : målet med saltvatten rengöra är att kasta upp . Efter cirka 30 till 60 minuter ska du spy på havssalt och vatten , tillsammans med tarm gifter . Varför ? Eftersom att tala klarspråk , gör havssalt rengöra dig sjuk . När du har gjort det , och din mage har lagt sig , börja smutta på en mild juice eller vatten . Om du försöker gå ner i vikt är det rekommenderat att du upprepa processen antingen varje kväll eller varje morgon , beroende på hur länge du vill rengöra . Kom bara ihåg , komplettera rensning genom att ta på näringsämnen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom