1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Stadier av Chain Rökning

Det finns många uppfattningar om kedjan rökning . För vissa icke-rökare , någon som röker mer än två en timme får den tvivelaktiga klassificeringen . Andra har en mer bokstavlig syn på det , beskriver en kedja rökare som någon som aldrig sett utan en cigarett i handen . Sanningen ligger någonstans mittemellan , eftersom det finns flera steg att kedjan rökning . First Time

När en nypräglade rökare har vant sig vid hans spirande vana , kommer det oundvikligen att komma en tid då han finner att han lyser upp hela tiden . För vissa kan detta vara en rökare vänligt kafé under ett långt samtal . För andra kan det ske under en lång natts drickande . I detta skede är det en sällsynt företeelse , men eftersom rökaren återgår vanligtvis tillbaka till sina normala rökning mönster kort därefter eller nästa dag .
Enstaka

tillfällig kedja rökare är inte främmande för förekomster och händelser där han lyser upp non - stop . Även om det inte är en vardaglig sak , är det inte längre en sällsynt företeelse . De flesta i detta skede borsta bort det och notera det upp till förmildrande omständigheter som de som nämns ovan . Men vid denna punkt , det tar mer och mer nikotin för att tillfredsställa rökaren som hans tolerans stiger , vilket kan leda till ytterligare kedjerökande episoder . Addera Frekvent

i detta skede inte längre tar det en speciell händelse för meriter kedjan rökning . Till exempel kan en rökare börjar kedjan rökning av tristess . Andra gånger , kan även den mildaste stressen utlösa en eftermiddag av non - stop tänds . Kedja rökning händer inte varje dag , men de orsaker och utlösande faktorer för detta blir mer och mer vanligt . Ett annat vanligt exempel på motivation skulle vara fast i en bilkö . Addera Vanlig

Vane kedjan rökare är vid den punkt där de sällan har ett medvetet ögonblick utan en cigarett . Medan de fortfarande längtar nikotin emellanåt --- till exempel när vakna upp på morgonen --- de röker så mycket av ren vana . Borta är de triggers och orsaker ; nu är det bara en fråga om rökning är en vanlig sak som de gör . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom