1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man handskas med Defeat

När folk frågade Mohammad Ali hur han blev en stor boxare , svarade han att han tyckte om hans boxning misstag för tre sekunder , gjorde om sina drag och sätta tankar om sina misstag bakom sig . Människor kan inte undvika nederlag i sina akademiska , sport eller professionella liv , men man kan välja hur man handskas med nederlag . När stora människor ombeds att avslöja hur de blev framgångsrika , ofta säger de att nederlaget har haft en positiv inverkan på deras liv genom att visa dem vad de behöver för att lära sig och genom att stimulera personlig utveckling . Instruktioner
1

Räknar med att du kommer att uppleva några nederlag trots din identitet , position eller hög kompetensnivå . När nederlag kommer , kommer det inte vara en överraskning . Ditt godkännande av möjligheten till nederlaget förbereder dig för att acceptera det och hjälper dig att återhämta sig snabbt från någon depression eller upprörd .
2

Uppfatta nederlag som ett tillfälligt tillstånd av att vara . Känslor som upprörd och depression har mindre inverkan på dig och du kommer att kunna omgruppera snabbt . Addera 3

Glöm nederlaget för en stund och göra några roliga aktiviteter . En kort paus kommer att hjälpa dig att få lite perspektiv på vilken typ av nederlag och rensa ditt sinne .
4

Använd nederlag som en möjlighet att lära och växa i områden som du behöver ändra . Nederlag är meningsfull om man analyserar hur och varför det hände och utveckla strategier för att förebygga fel i framtiden .
5

Förstå orsakerna till att nederlaget inträffat och skapa några möjliga lösningar . Till exempel, om du misslyckas med en utbildning för certifiering inom ett visst område , dina erfarenheter och kunskaper kan inte matcha kraven för kursen . Tänk på att du kan misslyckas eftersom de mål du bedriver inte är rätt för dig .
6

Studera historiska händelser och livet för kända personer för att lära sig hur de hanterade nederlag . Använd dessa exempel för att lära sig att hantera liknande situationer . Hitta inspiration i citat från kända människor om misslyckande .
7

Fortsätt att försöka nå dina mål . Uppfinnaren Thomas Alva Edison sa : " Ge inte upp Många av livets misslyckanden är människor som inte inser hur nära de var att lyckas när de gav upp . ".
8

Använd visdom och kunskap som du har fått från din nederlag att gå vidare till en ny situation eller reviderade projekt som kommer att motivera dig att nå dina mål . Sök efter de element som potentiellt garanterar framgång . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom