
Nacksmärta utvecklas antingen från enstaka händelser såsom en dålig natts sömn eller på grund av de kumulativa effekterna av dålig hållning eller en otillräcklig set-up av ett skrivbord och dator. Smärtlindring behandling beror på svårighetsgraden av nacksmärta och hur ......
Du har varit under mycket stress på sistone och din kropp skriker efter dig att sluta. Du har ignorerat det i veckor och plötsligt en morgon, är halsen snodd upp och dina axlar uppvisar stenliknande knutar i musklerna. Du gör din väg smärtsamt att arbeta och ta en gam-l......
Infektioner som orsakar nacksmärta
Nacksmärta är verkligen obehagligt, oavsett orsak. Tyvärr inser de flesta människor inte att nacksmärta kan orsakas av andra förhållanden än de som påverkar musklerna. Nacksmärta kan vara ett symtom på en allvarlig sjukdom eller infektion och om det underliggande sjukdo......
Naturläkemedel mot hosta hos barn
Inget barn undgår hans första åren utan att lida åtminstone några anfall av hosta. Hosta kan orsakas av irriterande i luften, eller på grund av en virusinfektion i slemhinnan i näsan och halsen. Hosta är en mer allvarlig sjukdom hos barn än hos vuxna, eftersom det kan p......
Hur man behandlar en klämd nerv i nacken & Shoulder
En klämd nerv uppstår när för mycket tryck placeras på nerven orsakar smärta eller domningar i området. En klämd nerv i nacke och skuldra kan orsakas av omgivande vävnad komprimera nerven. När du har en klämd nerv i nacke och axlar, kan du uppleva kraftiga smärtor eller......
Fibromyalgi är ett ganska vanligt tillstånd som kännetecknas av kronisk, utbredd smärta och ömhet, och värk i nacke och rygg smärta är en av dess främsta symptom. Upplevelsen av konstant fibromyalgi-relaterad nack-och ryggsmärtor kan vara mycket handikappande. Även om d......
Om livmoderhalscancer spondylos Neck Pain
Cervikal spondylos är en degenerativ sjukdom som påverkar halsen kotor och leder. Det drabbar både män och kvinnor över 40 års ålder, men oftast utvecklas hos män vid en tidigare ålder än kvinnor. Enligt MedHelp.org, 70 procent av kvinnorna och 85 procent av män visar t......
käkleden sjukdom, mer känd som TMJ, är en smärtsam ledsjukdom i käken. Många saker kan orsaka TMJ, från över användning av käken vid slipning tänderna till muskelspänningar. Om du lider av smärta av TMJ, finns det några terapeutiska övningar som kan hjälpa beroende på v......
Hem Behandlingar för en klämd nerv i nacken?
En klämd nerv i nacken kan orsaka smärta börjar i nacken och reser in i armen och nedre regionerna rygg. Andra typiska symptom varierar från lindriga domningar till en brännande känsla i benet regionen. En hälso-och sjukvårdspersonal kan råda en klämd nerv patienten om ......
Det finns många sätt att skada nacken. Möjligheten att flytta och rotera huvudet beror på smidig samordning av kotor, diskar, muskler och ligament. Skada hos någon komponent kommer att resultera i nacksmärta. Det första steget i att hantera nacksmärta är att se din läka......
Syftet av nacken är att skydda ryggmärgen, stöder skallen och möjliggöra förflyttning av huvudet. Den stress från vikten av huvudet och det sätt på vilket huvudet förflyttas göra halsen mottaglig för en cervikal diskbråck, som har en mängd olika symptom. Många människor......
Halsen och dess omgivande senor och nerver är en känslig del av kroppen, och även dagliga tillfälliga aktiviteter kan orsaka allvarliga problem. Om halsen har ont och /eller om det är svårt att flytta det, kan du ha vad som är allmänt känd som en stel nacke. Om Stiff Ne......
Rolfing för kronisk nacksmärta
Dr Ida Pauline Rolf var en extraordinär biologisk kemist som, under en karriär som sträckte sig från 1920-talet till 1970-talet, utvecklade en metod för att hjälpa dem i smärta och kroniskt handikappade. Strukturell integration behandlar den mänskliga kroppen som ett nä......
Neck muskelbristning Treatment
Din Halsen består av sju små kotor börjar vid skallbasen, enligt American Chiropractic Association. Även kallad halsryggen, stöder nacken hela tyngden av huvudet, vilket kan vara nästan 12 pounds. Olyckor, fall, kraftfulla effekter, åldrande och även sitter under långa ......
Så för att lindra nacksmärta och Värk Neck
Huruvida resultatet av skada, stam, eller spänning, finns det flera saker du kan göra för att lindra halsen smärta och stelhet. Naturligtvis, kronisk smärta motiverar en resa till läkare eller kiropraktor, men för mindre allvarliga eller övergående smärta, tänka på följ......
När folk säger att något är en smärta i nacken, de erkänner hur nacksmärta kan störa ditt liv och gör det svårt att fungera. Lyckligtvis finns det saker du kan göra för att lindra nacksmärta. Att veta hur man kan bli av nacksmärta kommer att säkerställa att du är förber......
Behandlingsalternativ för kronisk nacksmärta
Kronisk nacksmärta kan vara resultatet av flera villkor, såsom en klämd nerv i nacken eller en skadad disk i ryggen. Hur nacksmärta behandlas beror på vad som orsakar smärtan, och det finns många olika sätt att behandla symptomen och källan till smärtan. Nacksmärta är e......
Vad kan man göra för en klämd nerv i axeln
Har du någonsin gått till sängs mår bra bara för att vakna upp med en skarp smärta i nacke eller axlar? Detta vanligt tillstånd brukar kallas en klämd nerv. Det kan involverade ryggraden, muskler och senor. En klämd nerv kan också vara resultatet av överanvändning eller......
Behandling för Cervical nackbesvär
När du halsen gör ont, flyttar hela kroppen mindre fritt. Att hitta en bekväm ställning blir omöjligt som du försöker att släppa på trycket i huvudet skapar till följd av gravitationen. Det kan finnas många orsaker till livmoderhalscancer nacksmärta, och en person bör a......
Övningar för en klämd nerv i halsen
En klämd nerv i nacken ofta orsakas av en brytpunkt som avser smärta till en annan plats i kroppen. Enkla övningar kommer att stärka din nacke, skuldra och övre ryggmusklerna. Adressera Pain Stiga ur sängen en morgon, upplever du en skarp smärta i nacken med en bränna......
Hur man använder en Neck Brace
Om du har någon typ av nackskada, kan din läkare råda dig att bära ett nackskydd. Iklädd ett nackskydd felaktigt kan bromsa läkningsprocessen eller ens orsaka mer skada. Av denna anledning är det viktigt att du vet hur man korrekt använder ett nackskydd. Saker du behöve......
Vad kan man göra för Whiplash nacksmärta
En vanlig orsak till nacksmärta är whiplash, en typ av skada på de mjuka vävnaderna i halsen som orsakas av plötslig och snabb rörelse av huvud och hals. Den vanligaste orsaken till whiplash är en påkörning bil kollision, och kan ofta leda till nervskador och skador på ......
Muscle problem inte bara smärtsamt, kan de också vara försvagande. Muskelproblem kan lämna många människor som kämpar för att leva ett normalt liv eller, ännu värre, göra dem orörliga. Stammar av nackmusklerna kan vara livsförändrande för vissa människor, kanske som krä......
Hur man korrekt använder ett nackskydd
Det är viktigt att använda ditt nackskydd korrekt för att förhindra ytterligare skador och främja läkning. Nackskydd vira runt halsen för att hålla huvudet stilla. Du kan behöva en på grund av en skada. Hålla huvudet stilla är viktigt tills du kan komma till sjukhuset f......
Hur man behandlar degenerativ disksjukdom i nacken
Cervikal ( nacken ) degenerativa skiva sjukdom kan orsaka nacksmärta , allmän stelhet i nacken , domningar , stickningar och även svaghet i vissa delar av kroppen såsom armar och axlar . Diagnos av tillståndet sker genom fysisk undersökning samt genom avbildning såsom r......
Nacksmärta kan beskrivas som brännande, värkande och frekvent orörlighet och stelhet i nacken. Nacksmärta kan också stråla från axlarna och ner armarna. Orsaker till nacksmärta inkluderar degenerativa skiva, trauma (t.ex. från en bilolycka) eller kronisk stress (repetit......
Vilka är orsakerna till en stel nacke?
De flesta människor har upplevt en stel nacke någon gång i sitt liv. Men det oftast bara varar en dag eller två innan du går bort. För vissa, dock kan en stel nacke vara ett långvarigt tillstånd som begränsar rörligheten och gör det svårt att slutföra dagliga uppgifter.......
När någon drabbas av en diskbråck i nacken, betyder det att det brosk som ligger mellan kotorna i halsryggen har spruckit eller rivas, så det mjuka, inre lager av brosk för att driva ut genom det yttre skiktet. Eftersom det finns åtta par nerver inom denna region i rygg......
Den smala passagen av ryggraden är det som förenar vår hjärna till andra delar av vår kropp. De nerver som ansluter våra kroppar till vår hjärna resor genom halsen. Skador på nacke nerver kan orsaka mer än bara problem i nacken - de kan orsaka smärta eller förnimmelser ......
En nackskydd, som ibland kallas en nackkrage, används för att ge stabilitet åt ryggraden samtidigt som musklerna i nacken att slappna av och läka. Nackskydd är oftast tillfälliga och ersatts av andra nackskydd som skadan läker. Det är ett övervägande att överanvändning ......
Cervikal spondylotic sjukdom, även känd som cervikal spondylos, är en finare term för en enkel att förstå tillståndet. Över tiden, ben i halsen bära ner, vilket orsakar symptom i samband med cervikal spondylos. De flesta fall kan behandlas med enkla metoder, även om vis......
De flesta människor över 40 års ålder har upplevt någon form av nacksmärta. Neck obehag är en välbekant bieffekt av hög ålder, men det finns andra källor än den naturliga nedbrytningen av kroppen. Betydelse p Det är inte ovanligt för de flesta människor att börja känna......
Axlar och nacke orsakar smärta
Om 67 procent av alla vuxna upplever stora axlar och nacke smärta minst en gång under sin livstid. I själva verket är nacksmärta en av de främsta skälen människor besöker läkare. Tyvärr känner många människor inte vad som orsakar denna smärta och som ett resultat de int......
Enligt San Francisco-baserade Back och kroppsvård fysiska tjänster terapi, mest stel nacke problem uppstår i vuxen åldern 20 till 40. Om den inte behandlas, kan det obehag vara en stor inverkan på livet för dem som lider. Förutom smärta, kan stela nackar orsaka en mängd......
Vad orsakar Cervical ben sporrar?
Cervical ben sporrar är också kända som cervikala osteofyter. Även om inte smärtsam i sig själva, kan de leda till smärta om de börjar att få kontakt med andra ben. I svåra fall kan dessa ben sporrar orsaka nypa av nerver eller förträngning av ryggmärgen, vilket leder t......
Det är inte ovanligt för en person att drabbas av värk i nacken . Denna typ av villkor kan hända nästan vem som helst , och kan köras från akut till kronisk karaktär . När du upplever smärta i nacken , det finns definitivt vissa symptom du stöter på när man hanterar den......
Övningar för Cervical Degenerativa disk sjukdom
Cervikal degenerativ disk sjukdom (DDD) är ett tillstånd där en eller flera av de diskar som finns i nacken börjar brytas ned. Detta kan sätta press på nerverna och diskar och orsaka smärta och inflammation. Din läkare kan beställa en MR eller röntgen för att diagnostis......
Utbuktning Disc besvär i nacke
Som ryggraden fortsätter upp i halsen , är kotorna stöds av skivor av brosk . Dessa skivor fungerar som stötdämpare och hjälp med flexibilitet av ryggraden. När dessa skivor glida ur plats , kan de bryta antingen eller bula onormalt , vilket minskar rörligheten i nacken......
Kronisk nacksmärta skulle karaktäriseras som smärta eller obehag i halsen som varar under en längre tid (längre än sex månader) eller är ett återkommande och ihållande problem, som kommer och går med viss regelbundenhet. När du lider av detta tillstånd, det finns ett an......
Vad är Cervikal Radiculopathy?
Skador skivor i ryggen kan komprimera nerverna i nacken, skapar en hel del smärta i hela kroppen. Cervical radiculopathy är den resulterande tillstånd och är mer sannolikt att uppstå som du ålder. Beroende på den specifika skada eller bakomliggande tillstånd som skapar ......
Hur man behandlar Cervical Radiculopathy grund Bone Spurs
Cervikal radiculopathy är i huvudsak en klämd nerv på grund av någon form av tryck längs ryggraden, som består av de första sju kotor börjar vid skallbasen och göra upp helheten av en persons hals. I fallet med ben sporrar, kommer detta tryck sannolikt vara ett resultat......
Magnetic Resonance Imaging (MRI) är en medicinsk avbildningsteknik som skapar en bild av kroppens inre struktur och funktion. Det är mest vanligt förekommande i radiologi och ger en mycket tydligare kontrast mellan kroppens mjukdelar än datortomografi gör. En MR är myck......
Neck Traction är en form av sjukgymnastik som hjälper till att stoppa nacksmärta genom att försiktigt sträcka halsryggen. Läkare, terapeuter och kiropraktorer använder ofta dragkraft för att lindra nacksmärta, men det är också möjligt för patienterna att göra vissa hals......
Cervikal Traction är processen med att använda våld för att räta ut ryggraden. Vanligare enheter liknar nackskydd och vikter som lyfter skallen. Cervikal Traction används för att behandla skador på ryggraden från snedställning eller tryck. Application Cervikal framdri......
Vad är det bästa sättet att sova för Neck Pain?
Nacksmärta är mer än en smärta i nacken. Det kan sprida sig uppåt in i käken och huvudet eller stråla ner i halsen på axlar, armar och rygg. För många människor, nacksmärta stör dagliga aktiviteter. I slutet av dagen, hoppas en lidande en god sömn kommer att lindra värk......
De flesta patienter hamnar i en nackkrage på grund av nackskador eller kirurgi. Sova kan vara en utmaning. Även den nackkrage håller din hals placerad i lämplig inriktning, är detta inte fallet flesta människor sova i och du kan ha problem med att få bekväm. Nyckeln til......
Nacksmärta är en smärta i nacken ! En öm nacke kan förstöra hela din dag . Det finns vissa steg som du kan vidta för att minska och förebygga nacksmärta . Instruktioner 1 Vi tillbringar allt mycket mer tid framför en datorskärm i dessa dagar . Oavsett om du läser elle......
Hur man gör Hem Cervical Neck Traction
Cervikal hals dragning används för att lindra trycket på en klämd nerv, och är också till hjälp för en mängd andra nackbesvär. Det minskar också smärta, svaghet, och domningar som är associerad med en klämd nerv. Utföra livmoderhalscancer hals dragning hemma är enkelt, ......
Hur man behandlar Cervical Radiculopathy
halskotor som ligger i halsen bär nervimpulser och meddelanden ner armarna och in i dina händer. När du har lidit skada på ett av de cervikala diskar, kan du känna en rad olika symtom i armar eller händer, inklusive smärta eller en stickande känsla, som kallas livmoderh......
Orsaker till förstorade lymfkörtlar i halsen
Det finns många orsaker till förstorade lymfkörtlar i halsen. Vissa kan vara ganska allvarligt, medan andra kan vara bara en indikation på mild sjukdom. Ibland går de iväg utan någon behandling. En läkare kan avgöra om noderna är värt att undersöka vidare genom biopsier......
Kramp Neck Pain Med radicular Symtom
Kramp nacksmärta med radicular symptom innebär smärta löper längs armen och ibland i handen på grund av nerv irritation i halsen. Ibland stickningar och domningar kan förekomma. Denna cervical radiculopathy är mycket vanligt, och ibland människor som har detta tillstånd......
Hem rättsmedel för en stel nacke
En stel nacke är obehagligt och smärtsamt. Oavsett om det kommer från att sitta vid en dator i timmar, sova i en besvärlig position eller vara i ett utkast, förhindrar en stel nacke normal nacke rörelse och kan utstråla uppåt som en huvudvärk eller ned som skuldra och ö......
Degenerativa Disc sjukdom i nacke
Degenerativa skiva sjukdom är en form av artrit som drabbar kotan i nacken. Detta kan vara ett smärtsamt tillstånd som kan begränsa din rörelseomfång och begränsa din förmåga att delta i aktiviteter. Det finns behandlingsalternativ som finns för dig och åtgärder du kan ......
Nacksmärta drabbar de flesta människor någon gång i sitt liv. Smärtan kan vara kortvarig eller kronisk. Nacksmärta orsakas av aktiviteter, såsom över-motion eller dålig hållning, kan stråla från nacken ner i armen eller ryggen. Artrit och krämpor orsakar stela och värka......
Det finns många olika typer av huvud och nacke , så det kan vara förvirrande att avgöra om du huvud och nacke är ett allvarligt tillstånd eller något mindre . Läs om de viktigaste symptomen på huvudet och nacksmärta . Huvudvärk Huvudvärk kan vara mindre eller större ,......
Om du arbetar på en dator, skrivbord jobb eller i något yrke som kräver att du runt övre delen av ryggen, kan du hitta dig själv med kronisk nacksmärta. Medicinska tillstånd som artrit och skador kan också skapa obehag i detta område. När du vet vad som orsakar din smär......
Hur man beskriver Svår Neck Pain
Nästan alla erfarenheter nacksmärta någon gång i sitt liv. Mest hitta befrielse från avslappningsövningar eller en enkel tillämpning av värme för att lindra smärtan. Även om orsaken till nacksmärta varierar och kan vara allvarlig, är den stora majoriteten av nacksmärta ......
Dull Throbbing Neck Pain Symptom
Dull bultande nacksmärta symptom kan uppstå av flera skäl. Obehaget kan vara ett resultat av en skada, såsom whiplash från en bilolycka, eller av dålig posture.It också kan vara att du sov med halsen i en icke-stödd ställning, skapa en anpassning i ryggrad och nacke som......
Nackstelhet är ett vanligt problem för många människor, eftersom det kan orsakas av sportaktiviteter, sitter vid ett skrivbord hela dagen och prata i telefon utan headset. När du inte tar dig tid att sträcka på musklerna, justera placering eller skydda nacken med en stö......
Så för att lindra en klämd nerv
En klämd nerv är ett smärtsamt tillstånd som orsakas av kompression och svullnad av en nerv. Oftast sker detta i armbågarna, handlederna och rygg, men det kan faktiskt hända var som helst det finns nerver. Lyckligtvis kan de flesta fall av en klämd nerv fastställas på e......
Hur man bibehåller en kiropraktisk justering
Ju längre du kan behålla en kiropraktisk justering, desto snabbare kommer du att vara på väg till kiropraktik återhämtning. Mer än bara en snabb kick och spricka i ryggen, anpassar en kiropraktisk justering av ryggraden och retrains muskler för att hjälpa till att hålla......
Hur man känner igen symptom på faryngit
Faryngit är den medicinska termen för en öm, inflammerad eller infekterad hals. Den svalget är belägen på baksidan av halsen, och huvuden mot näsan vid en ände och mynningen i den andra. Medan någon är sannolikt att förvärva faryngit, är det vanligast hos barn, särskilt......
Hur kan vi minska påfrestningar på nacken under körning
Även körning är en viktig nödvändighet för de flesta av oss, det kan vara en smärta i nacken både bildligt och bokstavligt. Denna artikel kommer att hjälpa dig att bedöma din körställning som kan orsaka hals vrickning-och ge tips om hur man kan minska den. Saker du behö......
Hur man behandlar Neck Spasmer Med magnetisk terapi
Neck spasmer kan vara mycket handikappande . Inte bara är människor som lider av dessa spasmer i smärta , men smärtan faktiskt börjar påverka andra områden i livet . Lyckligtvis är magnetisk terapi visar några löfte att behandla hals spasmer . I grund och botten fungera......
Hur man undviker en stel nacke när du sover
Att vakna upp på morgonen med en stel nacke är ett vanligt problem. För att övervinna en stel nacke, försök att undvika de potentiella orsakerna. Smärtan kommer på så småningom genom natten, inser du inte att du skadar förrän nästa morgon. Följ dessa steg för att identi......
Du har varit i en bilolycka eller i en sport missöde. Nästa dag, du känner smärtor i nacken. Det kan vara en whiplash. Begreppet whiplash användes första gången 1928 för att beskriva en vanlig mjuk skada vävnad hals, som också kallas en hals vrickning eller nacke. Instr......
Hur man behandlar en Neck Wound
Om du har ett sår på halsen, bör du ta detta på allvar. Om du blöder ymnigt från halsen, ring 911. Det finns stora artärer i halsen som kan vara livshotande om de är punkterade. Även utan blödningar, kan någon hals sår vara allvarliga. Instruktioner 1 Stoppa halsen fr......
Trakeit är en sjukdom eller ett tillstånd som påverkar luftstrupen och halsen. Villkoret delar vissa symtom med Staphylococcus bakterier eller Strep, men det kan vara mycket mer dödligt. De som har det först kan tror att de har influensa, eftersom de har ett kli i halse......
Hur man behandlar Radiating nacksmärta
Den cervikala ryggrad består av ryggraden, vilket sträcker sig från basen av skallen till den övre delen av bålen. De omgivande ligament och muskler är de som ger stabilitet och rörelse. Men den starka stöd för dessa strukturer är fortfarande oförmögen att stoppa halsar......
Hur man kan förebygga Neck Svullnad
Tyvärr är nacksmärta ett vanligt tillstånd i vår snabba, stressiga värld. När musklerna i nacken blir tight på grund av skada eller spänning, vätskor börja bygga i vävnaden, försvårande obehag och orsakar svullnad. Vidtar åtgärder för att förebygga och minska hals svull......
Många olika vävnader utgör halsen område. När du upplever smärta på platsen, kan det bero på en icke-allvarligt medicinskt tillstånd, liksom muskel-stam, eller en allvarligare orsak, som hjärtinfarkt. Du behöver din nacksmärta diagnosen så att du inte står inför ett all......
Nacksmärta kan orsakas av allt från att sova i fel läge till stora medicinska frågor som handlar om nervsystemet . Kiropraktorer erbjuder lindring genom att justera benen i nacken för att lindra smärta som orsakas av muskler spasmer eller andra skador . Instruktioner 1......
Din kropp reagerar på vävnadsskada och infektion med en inflammatorisk reaktion syftar till att återställa det berörda området till sitt normala tillstånd. Även omfattningen av reaktionen skiljer, är inflammation i grunden densamma oavsett om det utvecklas på grund av e......
Hur att lindra spänningar från axlar och nacke
Det finns alla möjliga orsaker till att människor får nacke och skuldra spänning - dålig hållning, långvarigt sittande, stress. Men oavsett vad orsaken är till din nacke och skuldra spänning, det bästa sättet att lindra muskler är att sträcka ut dem ordentligt, vilket h......
Hur man diagnostiserar Akut Cervical Stukningar & Stammar
Cervikal stukningar kan göra dig mycket medveten om att en huvudet väger 11 pounds - lika mycket som ett bowlingklot. Bära omkring ett bowlingklot ovanpå ömma muskler kan vara en knepig uppgift. Att se till att du har att göra med en vrickning och inte ett mer allvarlig......
Hur man diagnostiserar Akut Cervical Radiculopathy
En cervical radiculopathy kan vara en skrämmande och fruktansvärt smärtsamt tillstånd. Problemet, oftast orsakad av tryck från en utbuktande eller brusten skiva på nerverna när de kommer ut från ryggmärgen, kan också orsaka arm och skuldra svaghet. Utveckla en idé om an......
Så för att lindra en stel nacke
Många människor upplever en stel nacke då och då. Även en stel nacke är oftast inget att oroa sig för, kan obehag gör koncentrera sig på något annat svårt. Följ dessa enkla rutiner om hur man kan hjälpa till att lindra en stel nacke. Instruktioner 1 Avlasta trycket på......
Hur du väljer Ergonomiska produkter för att minska nacksmärta
Ergonomiska produkter är särskilt utformade för att minska eller förhindra smärta och obehag i utvalda områden av kroppen. De kan vara så enkelt som stöd wraps eller så komplicerat som ergonomiska stolar med svankstöd. När det gäller ergonomiska hals produkter, det finn......
Hur man använder motion för att behandla Neck Pain
Motion kan hjälpa till att förebygga och behandla nacksmärta i de flesta människor. Genom att stärka nackmusklerna, kan en person göra halsen mer motståndskraftiga mot belastningsskador. Även lätta sträckor kan göra en skillnad i nacken hälsa, men att göra en rad specif......
Hur man använder receptfria läkemedel för att behandla Neck Pain
Användningen av läkemedel för behandling av nacksmärta bör betraktas som en sista utväg. När man arbetar med nacksmärta, är det bäst att börja med icke-kemiska behandlingar, såsom värme eller is applikationer och motion. Användningen av over-the-counter (OTC) läkemedel ......
Upphovsrätt © Liv och hälsa