En svullen läpp kan bero på flera olika saker – en fysisk skada, en allergisk reaktion eller i vissa fall en sjukdom. För att kunna behandla svullnaden på rätt sätt är det viktigt att först ta reda på den bakomliggande orsaken. Kontakta alltid läkare om du misstänker allergi eller sjukdom, eller om svullnaden inte går ner trots behandling.
Svullen läpp efter skada
Om läppen har svullnat till följd av ett slag eller en skada finns det flera enkla huskurer som kan hjälpa:
- Varmt saltvatten: Häll hett vatten i en liten kopp eller skål och tillsätt lite salt. Doppa läpparna i vätskan några minuter. Använd endast denna metod om svullnaden åtföljs av sår eller skärsår på läppen.
- Varm kompress: Lägg en ren handduk i hett vatten, vrid ur den ordentligt och lägg den mot läppen. Även detta rekommenderas främst när det finns sår som behöver hållas rena.
- Bordsalt som desinfektionsmedel: Gnag försiktigt in lite bordsalt på den svullna läppen. Salt är ett naturligt desinfektionsmedel som dödar bakterier. Har du sår kan det sticka till något.
- Kyla mot svullnaden: Lägg några isbitar i en ren handduk och håll den mot läppen. Ett annat knep är att kyla en sked i frysen och sedan lägga den mot den svullna läppen för att minska svullnaden.
Svullen läpp vid allergisk reaktion
Kontakta din läkare om du misstänker att svullnaden beror på en allergi. Vanliga tecken på en allergisk reaktion är klåda samt röda och svullna läppar.
- Undvik allergener: Anteckna nyligen äten mat, nya kosmetika eller tvålprodukter samt eventuella insektsbett. Du kan även reagera på sänglinne eller kudve – diskutera med din läkare.
- Licka inte på läpparna: Att slicka sig om läpparna kan förvärra skadan och torka ut huden ytterligare.
- Tepåse: Lägg en tepåse i varmt vatten, ta upp den och låt den svalna. Applicera sedan på den svullna läppen och upprepa tills svullnaden gått ner.
- Hasselört (witch hazel): Blöt en bomullstuss i hasselörtextur och applicera på läppen för en lugnande effekt.
- Aloe vera: Aloe vera-gel eller aloe vera-saft på den svullna läppen kan minska svullnaden. Aloe vera är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper.
- Rätt kost: Ät livsmedel som innehåller vitaminerna A, B, C och E, exempelvis gröna bladgrönsaker och frukt.
- Undvik viska livsmedel: Vissa livsmedel kan förvärra svullnaden, bland annat smör, ost, choklad, fullkornsmjöl, tomater och nötter.
- Drick mycket vatten: Undvik koffeinhaltiga drycker som kaffe och te, men drick gott om vatten för att hålla läpparna återfuktade.
- Ingefära: Tillsätt ingefära i din dagliga kost för att förebygga framtida problem med läpparna.
Övriga orsaker och när du ska söka vård
- Vid kraftig svullnad kan läkaren ordinera antihistaminer (antiallergimedicin).
- Läppbalsam med solskydd fuktar, lugnar och skyddar läpparna från solen.
- Blåsor eller sår tillsammans med svullen läpp kan tyda på en virussjukdom som herpes. Kontakta då din läkare för att få en behandlingsplan.
- En brist på vitamin B kan också orsaka svullna läppar.
Kom ihåg att huskurer aldrig ersätter professionell vård. Om svullnaden är kraftig, sprider sig till ansiktet eller halsen, eller om du får andningssvårigheter, sök akut vård omedelbart.
