Ricinolja har länge använts som ett naturligt huskemedel mot psoriasis, spända muskler och irriterade bihålor. Bihålorna är luftfyllda utrymmen i skallen som kläs av fuktiga slemhinnor. De finns mellan ögonen, i mitten av pannan, på var sida om näsan samt på varje kind strax ovanför tänderna.
När bihålorna blir inflammerade kan de svullna, vilket gör det svårt att andas och ofta orsakar smärta och tryckkänsla. En varm ricinoljekompress kan hjälpa till att lindra just den här typen av obehag.
Klipp tre bitar av naturvit, ofärgad ull eller vit bomullsflanell i en storlek som täcker det drabbade området. Klipp samtidigt ut en bit plastfolie i samma storlek som tygbitarna.
Blötlägg ullen eller bomullen med ren ricinolja. Se till att varje bit blir ordentligt genomdränkt men inte droppar av oljan. Använd endast naturvit, ofärgad ull eller flanell i bomull – ricinolja kan nämligen få vissa färgämnen att blekna, vilket riskerar att fläcka din hud.
Lägg de oljade tyglagren på det drabbade bihåleområdet. Täck tyget med plastfolien och lägg därefter en värmeflaska ovanpå. Plastfolien hindrar oljan från att smutsa ner värmeflaskan. Har du ingen värmeflaska kan du istället använda en liten elektrisk värmekudde över den plasttäckta kompressen.
Koppla av och låt ricinoljekompressen ligga kvar på det drabbade området i upp till 30 minuter. Andas lugnt och normalt under tiden, så att ricinoljan hinner tränga in i huden över de inflammerade bihålorna.
Tips: Upprepa behandlingen vid behov dagligen tills besvären lindras. Om du har kraftig smärta, feber eller symtom som inte går över inom några dagar bör du kontakta läkare, eftersom det kan röra sig om en bihåleinflammation som kräver medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online