Fotdetox-terapier har inte fått något brett erkännande inom den medicinska professionen. I praktiken innebär det att du troligen bara får rena fötter och en behaglig, avslappnande känsla av dessa behandlingar – vilket i sig förstås inte är helt fel. De metoder som beskrivs nedan har inte visats orsaka några hälsoproblem, men det är alltid klokt att rådfråga din läkare innan du själv bestämmer dig för att behandla något hälsotillstånd.
På marknaden finns flera detoxfotbad som påstår sig kunna avgifta kroppen via fötterna. Genom speciella bad som stimulerar olika punkter på foten ska kroppen kunna göra sig av med gifter – åtminstone enligt tillverkarnas egna påståenden.
Ett detoxfotplåster fästs på fotsulan innan du går och lägger dig på kvällen och tas bort nästa morgon. Enligt teorin ska gifterna överföras från foten till plåstret under natten, vilket i sin tur skulle få dig att må bättre när du vaknar.
Det finns ingen vetenskaplig testning eller forskning som bekräftar att dessa bad eller fotplåster faktiskt gör vad tillverkarna hävdar. Påståendena bygger alltså främst på marknadsföring snarare än på dokumenterade studier.
Den verkliga vinsten med dessa produkter är avslappningen samt placeboeffekten. När du verkligen tror att något fungerar kan placeboeffekten träda in och faktiskt få dig att må bättre. Det finns dock inga belägg för att fotdetox verkligen har avgiftande effekt, och huruvida placeboeffekten är verklig är fortfarande ett omdiskuterat ämne inom den medicinska världen.
Enligt tillverkarna kan effekterna av fotdetox-terapier märkas så tidigt som efter 24 timmar eller så sent som efter en hel månad, beroende på vilken produkt som används.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online