Kräkning innebär att magens innehåll pressas upp genom matstrupen och ut ur kroppen. Även om det är obehagligt skyddar reaktionen kroppen från skadliga ämnen och åtföljs oftast av illamående. Vanliga orsaker är överdriven alkoholkonsumtion, graviditet, kemoterapi, matförgiftning, virusinfektioner och rörelsesjuka.
Det bästa sättet att stoppa kräkningar är att behandla den bakomliggande orsaken. Men om kräkningar är det enda eller dominerande symtomet finns det flera växtbaserade huskurer som kan vara effektiva. Dessa behandlingar riktar sig specifikt mot kräkningar och kan indirekt lindra även illamåendet, men de är inte avsedda enbart för illamående.
Småborre (Agrimonia eupatoria) innehåller adstringerande ämnen som minskar mängden vätska i matstrupen, vilket kan hjälpa till att förebygga kräkningar. Använd 1½ tesked lös ört per kopp vatten och drick upp till tre gånger dagligen.
Fänkålsfrö slappnar av musklerna i matsmältningskanalen och hjälper till att stoppa kräkningar, samtidigt som det lindrar smärta, matsmältningsbesvär och sura uppstötningar som ofta följer med. Drick en kopp upp till tre gånger dagligen, gärna i form av tepåsar. Undvik dock fänkål om du har en östrogenkänslig sjukdom, exempelvis bröstcancer, endometrios eller fibrocystiska bröstförändringar.
Ingefära är ett av de mest välkända naturmedlen mot både kräkningar och illamående. Drick en kopp upp till fem gånger om dagen, gärna som tepåse. Ingefära används ofta även vid graviditetsillamående och rörelsesjuka.
Codonopsis används traditionellt vid både kräkningar och diarré. Detta tillskott får dock endast användas under professionell övervakning.
Scutellaria är användbar vid kräkningar som beror på virusinfektioner. Örten innehåller ämnen som försvagar viruset och kan därigenom kontrollera de tillhörande kräkningarna. Ta 1–1½ teskedar i en fjärdedels kopp vatten, upp till tre gånger dagligen. Använd inte scutellaria om du har diarré.
Det finns även en traditionell kinesisk receptur med lång historia av användning vid kräkningar: Fem ingredienser-pulver med Poria (Wu Ling San). Formeln minskar vätskeansamlingar i matsmältningskanalen.
Sök läkarvård om kräkningarna varar mer än ett par dygn, om du ser blod eller mörka partiklar som liknar kaffesump i kräkningarna, om du har svår buksmärta eller visar tecken på uttorkning, såsom torr mun, mörk urin och yrsel. Gravida, små barn och äldre bör vara extra uppmärksamma på vätskebalansen och kontakta vården vid besvär som inte snabbt lindras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online