Vad göra åt håravfall Under Premenopause

? Premenopause är tiden före uppkomsten av klimakteriet hos kvinnor . Det kan börja så tidigt som i slutet av 20-talet eller början av 30-talet , beroende på ärftlighet och hälsa . Östrogen , progesteron och testosteron alla arbetar tillsammans för att reglera reproduktiva systemet samt andra processer i kroppen . Alla dessa hormoner minskar med åldern , och de blir ofta obalanserad . Som ett resultat kan en kvinna uppleva några håravfall. Premenopause och håravfall

vi uppleva några håravfall varje dag som våra kroppar förnyar celler kontinuerligt . Men om du märker att du plötsligt förlorar stora mängder hår som du kan ha utvecklat ett hormon obalans ; speciellt om du närmar dig din mitten av 30-talet. För att avgöra om ditt håravfall kan bero på de obalanserade hormoner i premenopause , kan du få dina hormonnivåer testas av läkare . Du kan också ta en självtest vid den officiella sajten för Dr John Lee , en pionjär av bioidentical hormonbehandling . ( Se Resurser . )

Remedies

Din sjukvårdspersonal kommer ofta förskriva ett syntetiskt hormon som gulkroppshormon eller Premarin . Även om dessa kan hjälpa några symptom på klimakteriet , såsom humörsvängningar och värmevallningar , de kan eller inte kan hjälpa till med håravfall . Ett mer naturligt sätt att balansera dina hormoner är att använda progesteron . Eftersom detta tillägg är bioidentical (med andra ord det metaboliserar precis som ditt eget progesteron ) , är det mer sannolikt att hålla håret produktionen på liknande nivåer som när du var yngre . Du kan tillämpa denna over-the -counter kräm på mjuka hud områden på kroppen som den inre armen , inre lår , bröst och buk . Du behöver bara använda ¼ till ½ tsk. en dag för att få resultat , eftersom det absorberas direkt in i din kropp . Se till att produkten du använder har minst 20 mg USP progesteron per dos .

En bra aktuell lösning som du kan prova är minoxidil , marknadsförs som varumärket Rogaine och finns som en generisk produkt . Minoxidil kan säkert användas tillsammans med progesteron terapi . Applicera minoxidil direkt till hårbotten två gånger dagligen i minst fyra månader innan man beslutar om den fungerar eller inte .

En naturlig och billig åtgärd som har sitt ursprung i Medelhavsområdet är rosmarin och salvia schampo . GrannyMed.com rekommenderar att du kokar lika delar rosmarin och salvia i en kastrull med vatten . Sila vätskan genom cheesecloth och lägga till en liten mängd av oparfymerad Kastilien tvål ( olivolja - baserade tvål ) . Använd denna blandning dagligen som ett schampo. Rosmarin och salvia båda har sammandragande egenskaper , och det förmodas att verkan av renande och stimulerande porerna och hårsäckar kommer att resultera i förnyad hårväxt.

Slutligen massera hårbotten minst en gång om dagen när du schampo ökar blodcirkulationen så att dina folliklar kommer att få tillräckligt med näring och syre för att göra sitt jobb . Addera