1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så väljer du rätt bärarolja för blandning av eteriska oljor

Eteriska oljor har länge använts för att stödja kroppens naturliga läkningsförmåga och lindra olika besvär. Vissa oljor är dock så koncentrerade att de inte kan användas i ren form, eftersom de kan orsaka irritation eller brännskador på huden. Genom att späda ut dem i en bärarolja blir de säkrare, skonsammare och effektivare att använda.

Instruktioner

1. Bestäm syftet med bäraroljan

Fundera först över vad du ska använda oljan till. Ska du tillverka en massageolja, badolja, hudvårdsprodukt eller parfym? Det finns många användningsområden för eteriska oljor, och varje område ställer olika krav på bäraroljans egenskaper.

2. Välj en medeltill tjock olja för kosmetika och salvor

För kosmetiska produkter och salvor bör du välja en bärarolja med medeltill tjock konsistens som inte irriterar huden. Ringblommeolja (calendula) är ett utmärkt val tack vare sina lugnande och läkande egenskaper, särskilt för torr, sprucken och flagig hud.

3. Anpassa oljan efter typen av massage

För en lugnande massageolja passar en lättare men näringsrik bärarolja bäst. Flera oljor fungerar bra, men valet beror på vilken typ av massage du ska utföra. Mandelolja är idealisk för djupgående massage och tillför dessutom en mild, behaglig doft som kompletterar de eteriska oljorna i blandningen. För mycket lätt massage är hasselnötsolja ett fantastiskt alternativ.

4. Skapa egen parfym med druvkärneolja

Vill du blanda din egen personliga parfym är druvkärneolja det bästa valet. Oljan är mycket lätt och helt luktfri, vilket innebär att endast doften av dina eteriska oljor upplevs – precis som det ska vara i en parfym.

Oavsett vilket syfte du har, se alltid till att välja kallpressade oljor av god kvalitet och förvara dem svalt och mörkt för att bevara deras egenskaper längst möjligt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online