Hur man använder Serenity eterisk olja

Taget från växtdelar , eteriska oljor är en mycket koncentrerad , klara vätskor . Till skillnad från de konstgjorda dofter som finns i parfymer , dofter som finns i eteriska oljor är naturliga dofter som har visat sig ge fysiska och psykiska fördelar för dem som använder dem . Den eteriska oljan lugnet tros lindra stress . Som framgår av doTERRA Oil , lugn kombination av lavendel , mejram , romersk kamomill , ylang ylang , sandelträ och vanilj bönor avger en lugnande doft . De lugnande effekterna av lugn kan användas för att hjälpa till att slappna av barn, djur och vuxna . Detta är vad du behöver
Serenity viktigt Vatten olja
1 sprayflaska , 2 oz .
Flaska oparfymerad lotion
Olje varmare
Visa fler Instruktioner
hjälp Serenity eterisk olja som en Spray
1

Placera 10 lugnet eterisk olja droppar i en 2 oz . sprayflaska. Försiktigt droppa oljan i flaskan , är noga med att inte använda mer än vad som anges .
2

Fyll resten av sprayflaska med vatten . Addera 3

skaka sprayflaska bara tillräckligt för att sprida oljan under vattnet .
4

Spraya blandningen runt önskat område efter behov .
Använda Serenity eterisk olja Lokalt

5

Placera tre till 15 droppar stillhet eterisk olja i en flaska oparfymerad lotion . Mängden droppar som används bör vara anpassad till storleken på lotion flaska . Använd måttligt .
6

Stäng och skaka lotion flaska att kombinera oljan med oparfymerad lotion .
7

Applicera lotion på huden där så önskas . Genom att placera lotion på undersidan av fötterna , kan oljan stöd i en vilsam sömn .
Använda Serenity i en olje Varmare
8

Placera några droppar stillhet eterisk olja i en oljevärmare . Använd oljan måttligt .
9

Lägg en liten mängd vatten till oljan i olje varmare . Vattnet kommer att hjälpa till att dispergera den doft i oljan.
10

Värm oljan med oljan varmare. Om du använder en elektrisk oljevärmare, slå på varmare på och låt den bli varm . Om du använder en te - ljus varmare , tända te - ljus ljus och låt det varmare för att värma . Addera