Gutatt psoriasis – kännetecknas av akuta, droppformiga utslag ofta utlösta av streptokockinfektion – kan dra nytta av antiinflammatoriska botaniska som komplementär (inte ersättande) terapi. Samordna alltid med din hudläkare.
Evidensbaserade botaniska
Kurkumin (Gurkmeja)
- Hämmare NF-κB, TNF-α, IL-17, IL-23 – nyckelvägar i psoriasis.
- Oralt: 500–1000 mg/dag av en förbättrad bio-tillgänglig formulering (med piperin eller fytosom).
- Topiskt: 1–2% gel eller krämer visar nytta i små studier.
Quercetin
- Flavonoid som hämmar histaminfrigivning, NF-κB och JAK/STAT signalering.
- Kostkällor: lökar, äpplen, kapris, kål, bär, grönt te.
- Kosttillskott: 500–1000 mg/dag; ofta kombinerat med bromelin eller vitamin C för absorption.
Grönt te (EGCG)
- Epigallocatekin-3-gallat: anti-proliferativ och antiinflammatorisk.
- Oralt (2–3 koppar/dag eller 300–400 mg EGCG) plus topisk extrakt.
Aloe Vera
- Gel innehåller polysackarider och glykoproteiner som främjar sårläkning, fuktighet och minskar IL-8.
- Applicera 0,5%–70% gel 2–3 gånger dagligt; patch-testa först.
Kamomill (Matricaria chamomilla)
- Apigenin och bisabolol hämmar COX-2 och modulariserar glukokortikoidreceptorer.
- Topisk kräm 1–3% eller väta kompresser.
Boswellia Serrata (Rökelse)
- Boswelliasyror (AKBA) hämmar 5-LOX, minskar leukotriener.
- Standardiserat extrakt 300–500 mg 2–3 gånger dagligt (65% boswelliasyror).
Säkerhet & Integration
- Ört-läkemedel interaktioner: kurkumin kan öka blödningsrisk med antikoagulantia; quercetin påverkar CYP450-enzymer.
- Graviditet/amning: begränsad data – undvik koncentrerade extrakt.
- Kvalitet: välj USP/NSF/GMP-certifierade varumärken.
- Avbryt inte ordinerade lokalbehandlingar, systemika eller biologiska utan läkarguidance.
Kärnmedicinsk behandling förblir avgörande
- Topika kortikosteroider och vitamin D-analoger.
- Fototerapi (smaltbands UVB).
- Systemika (metotrexat, apremilast) eller biologiska (anti-IL-17/23) för medelsvåra–svåra fall.
- Streptokockscreening och behandling om utlösare misstänks.
